男子400米跑训练中应注意的几个问题

来源 :上海体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hzh19780101
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
<正>在第12届广岛亚运会田径比赛中,我国男子400米跑的运动成绩之差以及与之相关的男子400米栏和4×400米接力两项没有报名参赛,令人惋惜。究其原因,笔者以为还是应从教练员的训练指导思想、训练方法手段的选择,以及训练周期安排等诸方面认真找差距,虚心学习他人的成功经验,并在此基础上提炼出带有普遍性和规律性的东西,用以指导今后训练实践。那么,我们在男子400米训练工作中究竟要抓什么,怎么练?笔者根据多年的训练实践以及分析,总结他人的成功经验,特提出以下几点建议,供同行参考。
其他文献
在田野调研的基础上,以婚姻市场理论作为当前北方农村高额彩礼现象的分析框架,深入婚姻市场的构成基础和动力机制,聚焦于婚姻市场的主体和规则。研究发现,女方的婚姻要价是高
目的:研究药用植物密蒙花总黄酮提取工艺及其抗氧化性能。方法:在单因素试验的基础上,采用正交试验设计对总黄酮提取工艺进行优化,并研究密蒙花黄酮类化合物对羟自由基的清除
通过对《易经》中“心”、“思”范畴的探讨 ,了解其中心理思想的概貌。并通过对《观》卦爻辞的分析 ,较为深入地认识《易经》在认知过程、思维层次的探索方面所做出的贡献 ,
目的探讨护理干预在青少年精神分裂症中的临床应用效果。方法选取2013年12月至2015年12月我院收治的青少年精神分裂症患者90例,随机分为对照组和观察组各45例。对照组采用常
拟静力试验、理论分析和数值模拟相结合,研究了T形截面短肢剪力墙轴压比限值。研究结果表明,T形截面短肢剪力墙以弯曲破坏模式为主,试件都是由于腹板受压、混凝土压碎而提前
在制造型企业的运营中,其产品质量的优劣主要是由上游供应商提供的零部件质量直接决定的。尽管制造商已采取一系列的措施来激励供应商的产品质量,但是效果并不明显,而由供应
基于滇西科技师范学院国际商务专业实践教学经验,提出实践教学成效取决于应用型高校审时度势科学的办学定位,制定与培养目标相适应的实践教学体系,加强培养教师综合实践技能
管理人在破产程序中具有十分重要的地位,管理人既要维护债务人、债权人的利益,破产管理人制度决定着破产程序能否合法、有序、公正、高效地进行,确保破产程序实现全体债权人
黑木耳干子实体经复合酶解结合热水浸提法提取 ,超过滤 ,鞣酸法去蛋白 ,DEAE - 5 2和SephacrylS - 4 0 0分子筛柱层析纯化得到精多糖 (AAP1)。其含糖量为 89.5 %。经薄板层析