【摘 要】
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在中国浩瀚的历史长河中,《黄帝内经》作为中国传统医学的理论思想基础及精华,对古人以及现代人们,在繁衍生息以及修身养生方面有着巨大的影响和贡献.凌湘力教授作为全国首批
【机 构】
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贵州中医药大学第二附属医院 贵州省 贵阳市 550002;贵阳市妇幼保健院 贵州省 贵阳市 550003
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在中国浩瀚的历史长河中,《黄帝内经》作为中国传统医学的理论思想基础及精华,对古人以及现代人们,在繁衍生息以及修身养生方面有着巨大的影响和贡献.凌湘力教授作为全国首批中医师承博士后合作导师,贵州省名中医,第四批、第五批、第六批全国老中医药专家学术经验继承指导导师,在长期的临床及实践中对饮食、起居、劳作、情志调节、护养正气等方面有一定的养生体会,本文结合《黄帝内经》的理论知识,从源流结合现代人生活的特点,阐述合宜的养生方法,以期能指导人们及病后患者,以达到预防疾病、延年益寿的目的.
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