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跳台向前翻腾4周半抱膝(109C)翻腾技术的训练方法
跳台向前翻腾4周半抱膝(109C)翻腾技术的训练方法
来源 :中国体育教练员 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ww830625
【摘 要】
:
运用文献资料法、数理统计法和对比法,分析上海跳水队队员采用新旧教学法练习跳台向前翻腾4周半抱膝(109C)翻腾技术的效果.发现新教学法有效、省时,降低了学习难度,能帮助运动
【作 者】
:
唐韶韵
【机 构】
:
上海市徐汇区青少年水上运动学校
【出 处】
:
中国体育教练员
【发表日期】
:
2015年1期
【关键词】
:
跳水
向前翻腾4周半抱膝
训练方法
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运用文献资料法、数理统计法和对比法,分析上海跳水队队员采用新旧教学法练习跳台向前翻腾4周半抱膝(109C)翻腾技术的效果.发现新教学法有效、省时,降低了学习难度,能帮助运动员顺利学会跳台109C难度动作,并能巩固和提高完成动作的质量.
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