身边有很多人会改变我，帮助我，引领我前进。在我的心情跌到谷底的时候，有人给我一臂之力，给我指点，是一件多么幸福的事情啊！我想对那位帮助我的人说，有你真好！
　　深蓝的天空中，挂着一轮圆圆的金月。月光洒在跑道上，照在一个正在跑步的中年人身上。他便是我的爸爸，虽然平常不特别开朗，但是总会在我遇到困难时给我鼓励。
　　有几次，我参加篮球训练后，迈着沉重的步伐回家，推开门走进家。“唉，这次训练又丢人了，全场就我一个人失误了，他们都在看着我，肯定在心中偷偷骂我。”我叹着气说。爸爸摸了摸我的头，说：“没事，别想了，我们出去跑步吧！”随后我们便出发了。
　　到了运动场，我脱下衣服，做了几个简单的准备动作就开始跑步了。
　　一开始，我跑得很轻快，丝毫不费力气。我一步接一步地小跑着，心情愉悅。抬头望去，石蓝的天空中，镶嵌着一颗一颗的星星，圆滑的明月高高地挂在天上，一片月明星稀的景象。
　　跑着跑着，我感觉小腿大腿慢慢变酸，呼吸变得急促起来，汗水从头上不断地流下来，我右手擦完左手擦，汗水仿佛像下雨一样，永远都擦不完。后背的衣服全湿了，我手扶在腿上，想放弃了。爸爸的声音传了过来：“不要放弃，拿出勇气和信心来，你会成功的！”我一咬牙，迈开腿奋力向终点跑去。
　　随后，我坐在椅子上休息，看着爸爸继续跑步。我回想起爸爸的那句话，我知道我今后该怎么做了。
　　后来，我打篮球遇到困难也不会气馁，进步很快。
　　爸爸就像一盏灯照亮我，照亮远方。亲爱的爸爸，有你真好！