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愉悦与享受作为“休闲”的第二个境界，是一种主体意识的兴趣与满足，是感官精神上的自由愉悦。坦然面对和化解自然规律和社会生活的各种压力，以积极而坦荡的胸怀消除因各种压力而产生的“忧”、“惧”、“烦”的心理状况，以良好的心态尽情地享受自己独特的生活方式，实现自我心境与天地自然的交流与融合，这就是中国儒、道、禅“休闲”观的共同点，它与西方那种“放任个性、追求个人享受”“休闲”观截然不同。