【摘 要】
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随着经济水平的不断发展以及人们健康意识的不断提高,对于身体锻炼方面逐渐的重视起来,随着全民健身理念的提出,更是掀起了一股健身热潮.当前可以进行健身的方法非常多,有跑
【机 构】
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随着经济水平的不断发展以及人们健康意识的不断提高,对于身体锻炼方面逐渐的重视起来,随着全民健身理念的提出,更是掀起了一股健身热潮.当前可以进行健身的方法非常多,有跑步、游泳、各种球类运动,但是健身气功由于不受年龄、性别、场地以及天气和身体条件的限制,因此在当前受到了大部分人的喜欢.文章对健身气功的特点和优势进行研究,分析了健身气功在全面健身中的应用价值,希望可以促进全民健身的更好发展.
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