预防高发癌从改变生活陋习做起

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  从“谈癌色变、坐以待毙”的消极心态到“我卜们能,我能战胜癌症”的勇敢宣言,随着医学技术的发展,从最初的怕癌到积极防癌、控癌、战癌,面对癌症,人类已经不再完全束手无策!
  然而,现实的另一面是,近年来,癌症患者越来越年轻化,其常见的发病原因多来自于长期的不良生活习惯;社交平台上,防癌治癌的伪科学“满天飞”,误导了人们防癌抗癌的正确思路。在此之际,为实现《“健康中国2030”规划纲要》提出的“到2030年,实现全人群、全生命周期的慢性病健康管理,总体癌症5年生存率提高15%”的防控目标,人民健康结合权威专家解读,引领大家走出癌症认知误区,倡导防癌抗癌的健康生活方式。
  防癌不只是老年人的事
  国家癌症中心国际交流处处长代敏指出,癌症发病人数越来越多,一个重要的原因是中国人有一个误区,以为癌症是老年人的专属疾病,就诊时间偏于中晚期。以前,受制于医疗诊断技术水平,癌症早期不易被检查出来,以致于大家惯性认为癌症青睐中老年人,防癌是老年人的事。
  據报道,杭州萧山医院近几个月收治了两位年轻癌症患者。一位是12岁的萧山男孩,被查出脑恶性肿瘤晚期,在外地手术后回杭州做局部放疗,但已发生骨髓转移,影响到了造血功能,最终恶化过世;一位是19岁刚上大学的本地女孩,无任何症状,大学入学体检查出恶性肿瘤,后来住院做手术 放疗,但三个月后,还是发生了骨转移,最终离世。癌症正在悄悄逼近年轻人,甚至是儿童和青少年!
  高发癌大多为“生活方式癌”
  据国家癌症中心2017年数据:中国城市居民从0~85岁,累计发生患癌的风险为35%。意味着每个人一生的患癌率都在三成以上。国家癌症中心日前发布的中国肿瘤的现状和趋势报告显示,目前中国肿瘤发病居前五位的依次为肺癌、胃癌、肝癌、食管癌和结直肠癌。肺癌、乳腺癌分别居中国男性、女性肿瘤发病首位。
  分析这些高发癌的诱因,大多与我们的生活环境、生活方式有关。比如很多人常年熬夜、久坐、玩手机、吃外卖,乐在其中,但恰恰是这种不良的生活方式,正在“偷走”健康。远离癌症,需要避免不良的生活习惯,用正确心态来对待疾病,配合医生完成诊疗,而不是心存怀疑和抵触,这种充分的信任会降低很多成本和误解。
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