【摘 要】
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有不少患便秘的老年人多依赖泻药通便(如果导片、泻叶等),虽可一时有效,但时间稍长,效果顿减,只好增加用量或改用更猛烈的攻泻药。久之,极易伤其气血,伐其阴液,使治疗更为棘
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有不少患便秘的老年人多依赖泻药通便(如果导片、泻叶等),虽可一时有效,但时间稍长,效果顿减,只好增加用量或改用更猛烈的攻泻药。久之,极易伤其气血,伐其阴液,使治疗更为棘手,实践证明,对老年便秘防治,宜采用非药物疗法。 一、调节饮食,改变食物组成。精细和单调的食谱对老年人是不可取的,应适当的多纤维素丰富的食品,如粗杂粮、海藻类食品,芹菜、丝瓜、黄瓜、胡萝卜、竹笋、地瓜、韭菜等都含有大量纤维素,它们在肠道内不易被消化酶破坏,能吸收大量水分,使大便软化,增加肠
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