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目的:通过弹力带力量练习和健走相结合的方式,对生活在社区中的中老年2型糖尿病患者进行运动干预,以提高糖尿病患者血糖控制率,探索社区中老年2型糖尿病患者运动干预的适宜工具。方法:以自愿的原则在同一社区选取糖尿病患者30例作为干预组;同样以自愿的原则在另一社区选取糖尿病患者30例作为对照组。干预组对患者进行弹力带力量训练及健走相结合的方式,进行6个月的运动干预;对照组对患者仅进行6个月的健走干预。观察并比较两组患者的血糖控制程度、人体成分分析等指标。结果:干预组实施弹力带力量训练及有氧运动干预6个月后,空腹血