【摘 要】
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<正>经常见到很多准妈妈,知道自己怀孕了,马上进入全程"戒备"状态,推掉工作、娱乐和一切体力活动,坐在家里等着宝宝出生。其实,准妈妈可以根据身体状况而做运动。南非金山大
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<正>经常见到很多准妈妈,知道自己怀孕了,马上进入全程"戒备"状态,推掉工作、娱乐和一切体力活动,坐在家里等着宝宝出生。其实,准妈妈可以根据身体状况而做运动。南非金山大学的科学家研究发现,孕妇经过运动体温上升时,会通过胎盘对宝宝形成"热保护机制",这种上升的体温能抵消母体过热对宝宝的影响,保证宝宝一直处于稳定的生长环境当中。准妈妈能做什么运动?下文就此简单介绍!
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