【摘 要】
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青年学生是国家培养人才的重要输出群体,也是国家建设的主要生力军,他们肩负着实现中华民族的伟大复兴以及“中国梦”的历史重任。所以他们的身体健康直接关系到国家和民族的发展,同时也备受关注。然而随着我国物质生活的不断提升,许多青年学生从小的生长环境非常优越,这使得他们不用通过体力劳动就可以获得生存资料。尤其是高职院校的学生他们的专业课程通常和实际工作的联系较为密切,为了锻炼专业技能,不得不长时间的进行单一动作重复。久而久之,就会出现局部肌肉劳损过度,青年学生的体质就出现了下降的情况。为了防止这种情况的蔓延,有效
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青年学生是国家培养人才的重要输出群体,也是国家建设的主要生力军,他们肩负着实现中华民族的伟大复兴以及“中国梦”的历史重任。所以他们的身体健康直接关系到国家和民族的发展,同时也备受关注。然而随着我国物质生活的不断提升,许多青年学生从小的生长环境非常优越,这使得他们不用通过体力劳动就可以获得生存资料。尤其是高职院校的学生他们的专业课程通常和实际工作的联系较为密切,为了锻炼专业技能,不得不长时间的进行单一动作重复。久而久之,就会出现局部肌肉劳损过度,青年学生的体质就出现了下降的情况。为了防止这种情况的蔓延,有效
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