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参姜炖猪肚
猪肚1个，人参15克，干姜5克，葱白少许。将人参、干姜放入洗净的猪肚内，用线缝合。沙锅内加水后将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮沫，再改用文火煮至烂熟，调味食用。一天服一次，连服5天。适用于胃虚寒症，食欲不振，胃脘冷痛，大便泻泄。
莲子粥
莲子、糯米各50克，红糖一匙。莲子用水泡胀，文火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内加水，武火烧10分钟后倒入莲子及汤，加糖，改用文火炖半小时即可。作为早餐食用。适用于胃寒怕冷、遇冷则泻、睡眠不佳的患者。
石斛玉竹粥
石斛12克，玉竹10克，大枣5个，粳米50克。将石斛、玉竹煎汤去渣后，加入大枣、粳米适量煮粥服用。适用于胃阴虚症、胃脘隐痛、食欲不振、口燥咽干或干呕呃逆、舌红少津等。
猪肚1个，人参15克，干姜5克，葱白少许。将人参、干姜放入洗净的猪肚内，用线缝合。沙锅内加水后将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮沫，再改用文火煮至烂熟，调味食用。一天服一次，连服5天。适用于胃虚寒症，食欲不振，胃脘冷痛，大便泻泄。
莲子粥
莲子、糯米各50克，红糖一匙。莲子用水泡胀，文火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内加水，武火烧10分钟后倒入莲子及汤，加糖，改用文火炖半小时即可。作为早餐食用。适用于胃寒怕冷、遇冷则泻、睡眠不佳的患者。
石斛玉竹粥
石斛12克，玉竹10克，大枣5个，粳米50克。将石斛、玉竹煎汤去渣后，加入大枣、粳米适量煮粥服用。适用于胃阴虚症、胃脘隐痛、食欲不振、口燥咽干或干呕呃逆、舌红少津等。