今年二月四日正月初二是一年中的第一个节气——立春，“立”是开始之意，立春揭开了春天的序幕，标志着万物复苏的春季的开始。春季是人体阴阳交替的季节，很多慢性疾病，往往在这期间发生，所以这一时期，增强体质至关重要，肾为生命之元，健康之本，因此，补肾实为春季强身健体的上上之策。而且春节万物复苏，大自然进入繁殖季节，人类的身体功能也逐渐恢复旺盛，此时补肾，更有利于身体对药物成分的吸收，能起到事半功倍的强化治疗效果。
　　
　　※补肾别走入误区※
　　
　　说起补肾，很多人在认识上存在着一些误区，找不到适合自己的补肾方法，所以收效甚微，甚至越补越虚，所以要想正确补肾，应先认识误区，走出误区。比如，有些人认为补肾就是壮阳，就是提高性功能，只有性功能障碍的患者才需要补肾。其实，肾虚与人体的生长、发育、智力、衰老、生育等都有着密切关系，肾虚影响生殖系统会导致性功能障碍、不孕不育；如果影响大脑，则会引发记忆力减退、注意力不集中；影响骨骼就会导致腰膝酸软、乏力和骨质疏松等。所以，补肾除了能提高性功能外，还可以强筋壮骨、增强智力、补益气血、延缓衰老，对人体各器官系统均有保养作用，不能简单地视为壮阳。
　　还有一些人补肾急于求成，急盼立竿见影，往往等不及补肾药物逐渐起效就失去耐心，一个疗程还没结束就随便换药，这是补肾的另一个误区。其实，肾虚的形成是一个缓慢的过程，补肾同样需要长期、系统的治疗，中医有句话叫“虚不受补”，就是说体虚的人如果进补过快、过猛，效果反而不好。所以，补肾大都需要一个或几个疗程才能出现治疗效果。如果患者没有耐心，半途而废，频繁换药，不仅会延误治疗，还可能会使病情变复杂，加大治疗难度。
　　
　　※补肾重在填补肾精※
　　
　　如今补肾的产品多得数不胜数，如何补才最有效、才最安全呢？中医专家指出，补肾重在填补肾精。因为补肾精抓住了人体生命的根本，肾精是一切生命活动的基础，气根于精，神根于精，肾阴、肾阳也都是由肾精转化而来，肾精充足则精神饱满、气力充沛，肾精充足，则肾阴肾阳不亏。专门补肾精的中成药如八子补肾胶囊，该药汲取了历代先进的补肾理念，集中了历代补肾药物精华，避免了单补肾阴或单补肾阳的弊端，选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，其中枸杞子、五味子等可以滋补肾阴；菟丝子、蛇床子、覆盆子等可以温补肾阳；鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是填补肾精的主力，这些动物药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，是补精要药；淫羊藿可以通过补肾精来补肾阳，中医称之为“精中求阳”，枸杞子通过补肾精来补肾阴，中医称之为“精中求阴”。也就是说，八子补肾胶囊不仅可以直补肾精，还可以通过补精达到双补肾阴、肾阳的效果，使肾精充足，肾阴肾阳不虚，保持阴阳平衡。可见，八子补肾胶囊是最全面、最有效、最根本的补肾药物，能全面提升精气神，激发生命活力，可以改善头晕健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸软、骨质疏松、阳痿早泄、精少不育、性冷不孕、脱发早白、指甲无光等肾虚症状，还可以强身健体，强筋壮骨，抵抗疲劳，延缓衰老，提高记忆力，改善亚健康状态，改善生殖系统功能，是补肾的首选要药。