摘要：高中教育在国内的教育过程占据重要地位，田径教学是高中体育教学的重要组成部分，无论是对普通学生还是体育特长生都有着重要意义，需要学生和教育工作者投入更多精力重视田径教学。目前田径教学在高中体育教学中呈现的问题不少，主要集中在学生训练田径的动力不足，训练积极性低落等。基于以上，本文就高中田径教学现状进行分析，以激励教学法为切入点，探究激励法在高中田径教学中对体育特长生的作用。
　　关键词：激励教学法;高中体育;田径教育
　　田径教学是高中体育教学的重要组成内容，对普通学生来说，通过田径运动的训练，可以有效提升其综合素质，达成在繁重课业之下放松身心排解压力的作用;对体育特长生来说，田径运动的训练是其训练的必修课。在经过漫长的田径教学发展后，越来越多的高中体育教学工作者开始重视激励法在田径教学中的作用。目前田径教学在高中体育教学中呈现的问题不少，主要集中在学生训练田径的兴趣缺缺，或缺乏长久的动力，以至于三天打鱼两天晒网，作为教师来说，目前不少教师无法在训练中有效调动起学生训练的积极性，无法利用高中学生好奇心和好胜心来丰富现有教学方式，每天的训练枯燥无味，学生训练无激情，教师教学无目标。因此，通过有效的激励手段，调动起学生们的好胜心和好奇心，丰富训练内容和方式，调动学生训练积极性，成为摆在每一位高中体育老师面前亟需解决的问题。
　　一、激励教学法的应用对高中田径教学的重要作用
　　激励教学法，顾名思义，是教师通过某些激励和奖惩方式来完成对学生课堂行为的引导，使之课堂氛围能够大体按照自己的意愿前行。通过应用激励教学法，能够有效增强教学效果，进而促进学生的发展。其作用主要表现在：第一，相比沉闷的教学氛围，激励教学法能够为学生们营造轻松愉快的学习氛围，可以缓解艰苦训练带来的压力和苦痛，能够使学生以更加积极和乐观的心态去面对日复一日的枯燥训练;第二，通过激励教学法的有机应用，能够调动起学生们对训练的积极性和兴趣。这是由于在训练过程中，经验丰富的教师可以应用激励教学法，启迪学生的思想，循循善诱的使其加深对田径运动的喜爱。
　　二、激励法在高中田径教学中的应用途径
　　（一）借助榜样激励教学法，不断激发学生的学习兴趣和动力
　　在整体的教学过程中，高中教育是具备模仿思维和行为的最后一个阶段，也就是说，在这一阶段的学生学习依然会向榜样看齐，他们还未形成自我的学习方法和方式。在这样一种情况下，高中体育教师可以树立一个优秀学生作为其他学生学习的榜样，以激励教学法中榜样教学的方式，激发起其他学生们学习的兴趣和动力。在具体的执行过程里，不仅可以从学生当中找榜样，教师本身作为言传身教的第一线，一言一行对学生有着莫大影响，因此教师也可以作为榜样，起好带头作用，以自身素质去熏陶学生。又或者以学生们热爱的运动中的明星作为激勵榜样，如高中学生们喜欢的篮球明星科比，可以举例其每天早晨5点起来锻炼的先进示例，鼓励学生们向科比看齐，提升训练主动性。
　　（二）借助音乐激励法，帮助学生在愉悦的环境中缓解压力
　　音乐激励法也是激励教学法中的重要组成部分，音乐和体育彼此是相得益彰的存在，在体育训练中插入播放音乐，能够为学生营造一个愉悦的训练环境，在这样一种放松的环境下，学生训练将有更加优异的表现。因此，高中体育教师在开展的对体育特长生的训练时，可以结合具体训练内容选择合适的音乐。例如在学生进行长跑训练时，教师可以选择节奏适宜的音乐，既能够为枯燥的长跑带来新鲜的感觉，又能使学生跟随音乐节奏调整自己脚步，从而在长跑训练中表现更加优异。此外，通过倾听音乐，还能有效排解学生因训练和学习带来的压力，使之能够轻松面对学业与训练。
　　三、借助竞技激励法，不断增强学生的团队意识，培养学生的拼搏精神
　　体育运动本身蕴含着丰富的竞争内核，高中田径教学同样如是，与此同时，高中体育特长生普遍具备较强的好胜心，基于以上，体育教师可以借助竞技激励法，通过丰富的竞赛形式加强学生们的拼搏和团结精神。例如，在田径训练过程中，教师可以将训练的学生分成若干队伍，以接力赛等形式将训练内容糅合进去，通过这种分名次的竞赛性质训练来加强学生们的集体荣誉感和拼搏斗志，并在比赛结束之后，对获胜者加以褒奖，对失败者进行鼓励，从而发挥出竞技激励法这一教学方法的最大作用。也可以在训练间隙，开展足球、篮球等强调团队精神的球类比赛，旨在通过这样的比赛，达到学生综合素质的提升、团队精神的磨练以及训练热情的上升等目的。
　　参考文献：
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