【摘 要】
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球类、田径运动的项目很多,如果从生理学角度论述各项运动对人体的影响,则需对项目进行分类: 1.根据肌肉活动的特征,把所有运动练习分为动力性和静止性两大类,动力性练习时表
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球类、田径运动的项目很多,如果从生理学角度论述各项运动对人体的影响,则需对项目进行分类: 1.根据肌肉活动的特征,把所有运动练习分为动力性和静止性两大类,动力性练习时表现出身体的某个环节在空间发生移动,如走、跑、跳、投等。静止性练习时表现出身体某一环节保持一定的姿势,如倒立举重等。
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