【摘 要】
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目的：观察表象训练法对降低飞行大学生焦虑水平的作用。方法：28名大学生被随机分为干预组和对照组,干预组用表象训练法训练1个月,训练前后分别使用STAI量表进行测量。结果：干预
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目的：观察表象训练法对降低飞行大学生焦虑水平的作用。方法：28名大学生被随机分为干预组和对照组,干预组用表象训练法训练1个月,训练前后分别使用STAI量表进行测量。结果：干预组同学训练后状态焦虑和特质焦虑分数均低于对照组（P〈0.01）;且和对照组相比,干预能够很好地降低被试的特质焦虑水平和状态焦虑水平。结论：表象训练法显著降低了飞行大学生的焦虑水平,此方法成效显著,而且未见不良反应,应将之引入大学课堂,使每个大学生都有学习机会。
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