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[摘要]随着夫妻离婚率的快速增长,单亲大学生的心理健康问题日益受到心理健康工作者的关注,本文试对单亲大学生的心理健康状况及心理问题的干预策略进行探讨,以期探索有效的干预策略,促进单亲大学生心理素质的提高和全面发展。
[关键词]高职院校 单亲大学生 心理健康
一、前言
随着家庭、社会结构的多元,家庭可能因为各种因素而造成单亲,如离婚、配偶死亡、配偶工作居住两地、甚至未婚先孕等等。单亲家庭概念的提出,产生于欧美国家对当代婚姻现实状况的考察:欧美国家六七十年代的离婚高峰促成了大量离婚式单亲家庭的出现。我国从改革开放至今,由于快速增长的离婚率,离婚式单亲家庭比重逐渐上升,由此而引发的单身父母的心理状态、生活状况,单亲家庭子女的心理成长及教育等一系列问题越来越为心理卫生学家研究关注。
曾有调查显示,单亲家庭的女孩,过早出现性行为、早婚、早孕、未婚先孕和离婚问题,比双亲家庭的女孩多得多,而且这些与种族、家庭收入无关,残缺家庭的孩子中途退学,人数也高2倍以上,男孩子更容易涉入暴力行为。学业成绩明显差于完整家庭的孩子,他们在学校旷课以及受罚比率也高些。
在接近四年从事高职院校心理咨询工作的过程中发现,我院一半以上学生的心理问题根源于家庭环境的影响,这其中有25%左右的学生成长于单亲家庭中。因此了解、掌握这部分学生的心态,帮助他们适应单亲家庭的事实,平衡他们的心理,防止单亲大学生心理、行为不良倾向的发生,已成为高职院校心理工作者工作中越来越重要的一部分。
二、我院单亲学生心理健康状况与非单亲学生的比较
1.调查工具
采用症状自评量表(SCL-90)。该量表共90个项目,包含躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性和附加项10个因子。量表采用1-5五级评分,得分越高,心理健康水平越低。
2.调查对象和过程
从2007年10月份的1521份新生入学心理测评问卷(网络版)中,根据学生所填个人基本信息选取52份单亲学生的测评问卷,并随机抽取非单亲学生问卷60份,通过筛选得到有效问卷共110份,有效率98.21%。
结果采用SPSS统计软件进行统计处理。
3.结果和讨论
(1)为了分析单亲学生中存在心理问题的人数和比例,将SCL-90量表中各因子得分≥3作为判断有心理问题的依据,见表1。
结果显示,9名单亲学生至少有一个因子超过正常标准,即17.30%的单亲学生在测查中呈现出心理障碍状况,其中6人在一个因子项上呈现异常,最高达9项均呈现异常。6名非单亲学生至少有一个因子超过正常标准,即10.34%的非单亲学生在测查中呈现出心理障碍状况,其中4人在一个因子项上呈现异常,最高达3项呈现心理障碍状况。
(2)为了分析单亲学生在九个因子上与非单亲学生的差异,分别计算出他们在九个因子上的平均分与标准差,得到他们之间的差异,见表2。
结果显示,我院单亲学生九个因子的平均分均高于非单亲学生,特别在人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对等四个因子得分上具有显著性差异。
(3)讨论。我院单亲学生相对于非单亲学生显示较为突出的心理障碍。行为上他们在与人交往过程中存在困难,远离集体,喜欢孤独,不爱交际,孤僻、冷漠,甚至敌视他人。与社会和周围环境的发展不相适应,容易出现偏激行为。认知上由于父爱或母爱的缺失使他们有沉重的精神负担,自卑自怜,对外界的态度过分敏感。情感上他们焦虑、抑郁等消极情绪较多,情绪不稳定,对涉及自己的事情非常敏感,从而形成情绪和情感上的强烈波动。性格上由于成长过程中出现不和谐的经历,他们大多表现为性格内向、沉默寡言、不善表达、有烦恼自我承受,不能积极寻求解决办法或任性、自私、无责任感、以自我为中心。个别单亲大学生的人格发展不良,很难与人建立亲密关系,烦恼无从发泄,遇到问题缺乏信心,往往选择自暴自弃或自我发泄。
三、高职学校单亲学生心理健康教育的对策
高职院校中单亲学生已成为心理障碍的高发人群,若不及时加以引导与干预,很容易出现心理问题的进一步恶化,导致他们行为出现偏差,甚至走极端,阻碍其日后的职业发展道路。更有甚者会影响到社会的安全与稳定。高职学院的心理教育工作者应密切关注这个特殊的学生群体,采用各种有效方法来扫除他们心头的阴霾,使他们接受潜移默化的教育,走出心灵的误区。
1.建立单亲大学生心理健康档案。针对个体具体情况,建立单亲大学生心理健康档案,便于及时发现问题、及时诊断和干预,防止心理和行为不良倾向的发生。
2.针对单亲大学生的自我认知偏差、情绪消极波动大及人际交往困难等问题,我们提倡将个体咨询与团体咨询相结合来帮助单亲学生。具体可应用“I+We”团体心理辅导模式对学生进行全方位的心理干预与辅导。
(1)认知性团体心理辅导
一是学习心理健康辅导资料。收集心理健康方面的资料,并由心理健康咨询的指导老师进行梳理和讲解。
二是进行自我心理测试。使用网络心理测评系统让学生对自我心理的各方面进行测评,特别是通过人格测试和性格方面的测试来深入、全面的了解自己。
三是心理健康知识专题讲座。请心理学方面的专家及心理健康指导老师,举办若干场心理健康知识讲座。
四是开设个体专访和咨询项目,方便针对自我特点或特殊情况进行咨询,专家进行诊断。积极倡导并提出一系列有利于单亲大学生心理成长的理念,改变他们对家庭变化的不正确理解,指导学生进行心理健康调试,若有必要可采用家庭疗法或完形疗法增强效果。
五是单亲学生之间进行交流与分享。学生之间进行讨论、大胆交流与分享,在合作、沟通中共同解决问题,学会用全面客观辨证的观点分析自身家庭现状和心理困惑,学会用积极乐观的态度重新面对生活,看待自己的人生。
(2)实践性团体心理实训
一是压力管理训练小组的心理实训。开展理性情绪训练,比如“拖地与弯腰”游戏、“雨点-掌声”法、面试深呼吸法、放声大笑、以及心理减压户外拓展训练等等。
二是自信训练小组的心理实训。开展“优点狂炸”游戏、“你的困难,我们一起面对”活动和“分享我的收获”等系列活动。通过两项训练提高学生的表达能力,增强他们的自信心。
三是人际交往训练小组的心理实训。
训练一,“交友”比赛等系列活动。在“交友”大比武中,首先,进行沟通艺术知识讲座。然后,走出课堂到校园内操场、道路上进行主动式交友;两个小时以后,按照交友的数量的多少(总分40分)和质量的高低(总分60分)进行评比。
训练二,“信任之旅”游戏和“我们的承诺”契约签字仪式等。在“信任之旅”游戏中,盲行—引导者互换、互助,游戏后进行助人和受助的体验讨论与分享,以此建立和增进对他人的信任和接纳。接着,进行“我们的承诺”契约签字仪式活动,小组的每个成员都参与制定团体活动的规范,并在一致通过的基础之上签订契约,这样做一方面可以使下面的训练得以顺利进行,另一方面可以知道他人对别人的要求或需求,并有利于对照自己进行改正。
3.创建有利于单亲大学生心灵成长的良好氛围。单亲学生亲情欠缺,老师对单亲大学生要有一颗爱心,时刻关心他们的生活,经常找他们谈心,掌握他们的思想动态。同时加强班级、宿舍的整体建设,充分发挥学生会、社团的作用,积极开展心理互助活动,为他们营造良好的环境氛围。通过同学之间、师生之间的友爱,互相关心、互相理解,让他们感受到人与人之间的真挚感情,深切地体验到社会的支持,培养他们积极、主动地参与活动的热情,消除孤独感,全身心地来体验欢乐,促进人际关系,从而培养健康、开朗乐观的性格。
4.助困与育人相结合。很大一部分单亲大学生经济生活有困难,针对这部分学生,学校要贯彻以育人为宗旨,帮助他们解决困难的同时,应着重培养他们自信、自立、自强的精神,鼓励他们成才。
总之,对于单亲大学生存在的心理问题,我们必须从认知、情绪、行为等方面,综合采用多种干预策略,通过多种形式进行积极干预,以期促进单亲大学生的心理健康和素质的全面提高。
参考文献:
[1]柒文英,吴尚忠.高职贫困生的负性情绪特征及“I+We”心理辅导模式的应用.长沙铁道学院学报,2007.
[2]李振华,曹建琴.单亲大学生心理问题干预策略的探讨.现代生物医学进展,2006.
[3]刘舒敏.单亲大学生心理健康问题与对策.怀化学院学报,2007.
(作者单位:福建厦门华厦职业学院)
[关键词]高职院校 单亲大学生 心理健康
一、前言
随着家庭、社会结构的多元,家庭可能因为各种因素而造成单亲,如离婚、配偶死亡、配偶工作居住两地、甚至未婚先孕等等。单亲家庭概念的提出,产生于欧美国家对当代婚姻现实状况的考察:欧美国家六七十年代的离婚高峰促成了大量离婚式单亲家庭的出现。我国从改革开放至今,由于快速增长的离婚率,离婚式单亲家庭比重逐渐上升,由此而引发的单身父母的心理状态、生活状况,单亲家庭子女的心理成长及教育等一系列问题越来越为心理卫生学家研究关注。
曾有调查显示,单亲家庭的女孩,过早出现性行为、早婚、早孕、未婚先孕和离婚问题,比双亲家庭的女孩多得多,而且这些与种族、家庭收入无关,残缺家庭的孩子中途退学,人数也高2倍以上,男孩子更容易涉入暴力行为。学业成绩明显差于完整家庭的孩子,他们在学校旷课以及受罚比率也高些。
在接近四年从事高职院校心理咨询工作的过程中发现,我院一半以上学生的心理问题根源于家庭环境的影响,这其中有25%左右的学生成长于单亲家庭中。因此了解、掌握这部分学生的心态,帮助他们适应单亲家庭的事实,平衡他们的心理,防止单亲大学生心理、行为不良倾向的发生,已成为高职院校心理工作者工作中越来越重要的一部分。
二、我院单亲学生心理健康状况与非单亲学生的比较
1.调查工具
采用症状自评量表(SCL-90)。该量表共90个项目,包含躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性和附加项10个因子。量表采用1-5五级评分,得分越高,心理健康水平越低。
2.调查对象和过程
从2007年10月份的1521份新生入学心理测评问卷(网络版)中,根据学生所填个人基本信息选取52份单亲学生的测评问卷,并随机抽取非单亲学生问卷60份,通过筛选得到有效问卷共110份,有效率98.21%。
结果采用SPSS统计软件进行统计处理。
3.结果和讨论
(1)为了分析单亲学生中存在心理问题的人数和比例,将SCL-90量表中各因子得分≥3作为判断有心理问题的依据,见表1。
结果显示,9名单亲学生至少有一个因子超过正常标准,即17.30%的单亲学生在测查中呈现出心理障碍状况,其中6人在一个因子项上呈现异常,最高达9项均呈现异常。6名非单亲学生至少有一个因子超过正常标准,即10.34%的非单亲学生在测查中呈现出心理障碍状况,其中4人在一个因子项上呈现异常,最高达3项呈现心理障碍状况。
(2)为了分析单亲学生在九个因子上与非单亲学生的差异,分别计算出他们在九个因子上的平均分与标准差,得到他们之间的差异,见表2。
结果显示,我院单亲学生九个因子的平均分均高于非单亲学生,特别在人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对等四个因子得分上具有显著性差异。
(3)讨论。我院单亲学生相对于非单亲学生显示较为突出的心理障碍。行为上他们在与人交往过程中存在困难,远离集体,喜欢孤独,不爱交际,孤僻、冷漠,甚至敌视他人。与社会和周围环境的发展不相适应,容易出现偏激行为。认知上由于父爱或母爱的缺失使他们有沉重的精神负担,自卑自怜,对外界的态度过分敏感。情感上他们焦虑、抑郁等消极情绪较多,情绪不稳定,对涉及自己的事情非常敏感,从而形成情绪和情感上的强烈波动。性格上由于成长过程中出现不和谐的经历,他们大多表现为性格内向、沉默寡言、不善表达、有烦恼自我承受,不能积极寻求解决办法或任性、自私、无责任感、以自我为中心。个别单亲大学生的人格发展不良,很难与人建立亲密关系,烦恼无从发泄,遇到问题缺乏信心,往往选择自暴自弃或自我发泄。
三、高职学校单亲学生心理健康教育的对策
高职院校中单亲学生已成为心理障碍的高发人群,若不及时加以引导与干预,很容易出现心理问题的进一步恶化,导致他们行为出现偏差,甚至走极端,阻碍其日后的职业发展道路。更有甚者会影响到社会的安全与稳定。高职学院的心理教育工作者应密切关注这个特殊的学生群体,采用各种有效方法来扫除他们心头的阴霾,使他们接受潜移默化的教育,走出心灵的误区。
1.建立单亲大学生心理健康档案。针对个体具体情况,建立单亲大学生心理健康档案,便于及时发现问题、及时诊断和干预,防止心理和行为不良倾向的发生。
2.针对单亲大学生的自我认知偏差、情绪消极波动大及人际交往困难等问题,我们提倡将个体咨询与团体咨询相结合来帮助单亲学生。具体可应用“I+We”团体心理辅导模式对学生进行全方位的心理干预与辅导。
(1)认知性团体心理辅导
一是学习心理健康辅导资料。收集心理健康方面的资料,并由心理健康咨询的指导老师进行梳理和讲解。
二是进行自我心理测试。使用网络心理测评系统让学生对自我心理的各方面进行测评,特别是通过人格测试和性格方面的测试来深入、全面的了解自己。
三是心理健康知识专题讲座。请心理学方面的专家及心理健康指导老师,举办若干场心理健康知识讲座。
四是开设个体专访和咨询项目,方便针对自我特点或特殊情况进行咨询,专家进行诊断。积极倡导并提出一系列有利于单亲大学生心理成长的理念,改变他们对家庭变化的不正确理解,指导学生进行心理健康调试,若有必要可采用家庭疗法或完形疗法增强效果。
五是单亲学生之间进行交流与分享。学生之间进行讨论、大胆交流与分享,在合作、沟通中共同解决问题,学会用全面客观辨证的观点分析自身家庭现状和心理困惑,学会用积极乐观的态度重新面对生活,看待自己的人生。
(2)实践性团体心理实训
一是压力管理训练小组的心理实训。开展理性情绪训练,比如“拖地与弯腰”游戏、“雨点-掌声”法、面试深呼吸法、放声大笑、以及心理减压户外拓展训练等等。
二是自信训练小组的心理实训。开展“优点狂炸”游戏、“你的困难,我们一起面对”活动和“分享我的收获”等系列活动。通过两项训练提高学生的表达能力,增强他们的自信心。
三是人际交往训练小组的心理实训。
训练一,“交友”比赛等系列活动。在“交友”大比武中,首先,进行沟通艺术知识讲座。然后,走出课堂到校园内操场、道路上进行主动式交友;两个小时以后,按照交友的数量的多少(总分40分)和质量的高低(总分60分)进行评比。
训练二,“信任之旅”游戏和“我们的承诺”契约签字仪式等。在“信任之旅”游戏中,盲行—引导者互换、互助,游戏后进行助人和受助的体验讨论与分享,以此建立和增进对他人的信任和接纳。接着,进行“我们的承诺”契约签字仪式活动,小组的每个成员都参与制定团体活动的规范,并在一致通过的基础之上签订契约,这样做一方面可以使下面的训练得以顺利进行,另一方面可以知道他人对别人的要求或需求,并有利于对照自己进行改正。
3.创建有利于单亲大学生心灵成长的良好氛围。单亲学生亲情欠缺,老师对单亲大学生要有一颗爱心,时刻关心他们的生活,经常找他们谈心,掌握他们的思想动态。同时加强班级、宿舍的整体建设,充分发挥学生会、社团的作用,积极开展心理互助活动,为他们营造良好的环境氛围。通过同学之间、师生之间的友爱,互相关心、互相理解,让他们感受到人与人之间的真挚感情,深切地体验到社会的支持,培养他们积极、主动地参与活动的热情,消除孤独感,全身心地来体验欢乐,促进人际关系,从而培养健康、开朗乐观的性格。
4.助困与育人相结合。很大一部分单亲大学生经济生活有困难,针对这部分学生,学校要贯彻以育人为宗旨,帮助他们解决困难的同时,应着重培养他们自信、自立、自强的精神,鼓励他们成才。
总之,对于单亲大学生存在的心理问题,我们必须从认知、情绪、行为等方面,综合采用多种干预策略,通过多种形式进行积极干预,以期促进单亲大学生的心理健康和素质的全面提高。
参考文献:
[1]柒文英,吴尚忠.高职贫困生的负性情绪特征及“I+We”心理辅导模式的应用.长沙铁道学院学报,2007.
[2]李振华,曹建琴.单亲大学生心理问题干预策略的探讨.现代生物医学进展,2006.
[3]刘舒敏.单亲大学生心理健康问题与对策.怀化学院学报,2007.
(作者单位:福建厦门华厦职业学院)