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提高400m跨栏运动项目成绩有效途径
提高400m跨栏运动项目成绩有效途径
来源 :当代体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xinxing1983
【摘 要】
:
400m跨栏是田径项目中具有富有挑战性和艰苦性的项目之一,因此,要提高项目成绩必须要有相应的训练。本文主要针对提高400米跨栏运动项目成绩的有效途径展开了探讨,给出了4个有效
【作 者】
:
雷文浩
【机 构】
:
中山市体育运动学校
【出 处】
:
当代体育科技
【发表日期】
:
2017年27期
【关键词】
:
400m跨栏
提高成绩
有效途径
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400m跨栏是田径项目中具有富有挑战性和艰苦性的项目之一,因此,要提高项目成绩必须要有相应的训练。本文主要针对提高400米跨栏运动项目成绩的有效途径展开了探讨,给出了4个有效的途径,以期能为有关方面的需要提供参考借鉴。
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