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运动训练是为了提高运动员的比赛水平而进行的训练,它对竞技能力和运动成绩的提高有一定帮助,且是在教练员的指导下进行的有组织的体育活动。随着人们对运动认识的加深,体育教学和运动训练成为人们关注的热点。近年来,学校对体育教学水平也在不断加强,对于社会需求的全面型发展人才,体育教学方法的改变和运动训练模式成为当前探讨的话题。