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摘要：小学阶段的男孩子对篮球运动有着一种天生的热爱，并认为三步上篮等篮球动作很帅、很酷。但是基于小学阶段的男孩子身体发育等客观因素的考虑，在小学男子篮球教学中进行三步上篮等高难度动作的讲解并不现实，因此操作难度不大且最为基础的原地单手肩上投篮技术成为小学男子篮球教学的重点，本文也将针对其教学中存在的问题进行相应的策略研究。
关键词：小学男子篮球;原地单手肩上投篮技术;篮球教学
很多小学阶段的男孩子在父亲的影响下对篮球运动有着很高的兴趣，但是其身体素质等方面都不适合激烈的篮球运动。因此，小学体育教师在进行篮球技能教学过程中通常都是讲授原地单手肩上投篮技术，避免小学阶段的男孩子因为身体固定性不足而导致三步上篮等投篮技术动作变形，影响小学男子篮球技能的长远发展。但是在小学男子篮球教学中存在的教师过分关注投中率、忽视投篮动作的规范性指导等问题对教学实效性影响较多。笔者认为小学男子篮球原地单手肩上投篮技术的教学突破可以从以下几个方面入手：
一、加强小学生体育锻炼，增强肌肉力量
在小学男子篮球原地单手肩上投篮动作学习过程中，会发现很多小学阶段的男孩子因为手臂力量薄弱导致投篮命中失败。为了提升教学的有效性，从根本意义上提升小学男子投篮技术，为其之后的三步上篮等高难度投篮技术的练习打好基础，需要加强小学阶段的男孩子的体育锻炼，增强其肌肉力量。
教师可以组织男孩子在体育课上或者其他课余时间，开展跑圈、引体向上等能够锻炼到身体肌肉力量的体育活动，有针对地将篮球体育运动的锻炼日常化，帮助小学阶段的男孩子树立良好的训练意识，同时也有助于体育学科核心素养的培养。教师还可以组织小学阶段的男孩子开展跳绳等锻炼身体耐力的体育活动，通过跳绳比赛以及花样跳绳等活动的开展，鼓励小学阶段的男孩子在课后时间主动练习，增强小学阶段的男孩子在篮球竞技中的耐力以及整体素质水平的提升。
篮球运动不仅仅对肌肉力量有着一定要求，更对人体的协调能力有着较高的要求。因此，教师还应该自主开发组合性体育锻炼形式，推进小学阶段的男孩子多方面体育能力的锻炼，推动体育运动的日常化，从而提升小学男子身体协调性。通过组织小学阶段的男孩子经常性的进行平衡木、快速躲闪等体育运动，能够锻炼到其全身肌肉，帮助其完成投篮动作的同事也能够在无形中提升其篮球运动能力。
二、引入网络资源，利用多媒体进行系统规范地讲解
體育课或者小学篮球训练过程中，学生受自身认知水平的影响，对体育教师或者教练单纯的讲解可能处于半懂不懂的状态下;同时因为在体育场上，站在后面的同学可能会听不清教师的讲解或者看不见教师的讲解动作处于“走神”状态。这些因素一方面增加了引发体育运动受伤的风险，另一方面也会影响学生对原地单手肩上投篮技术的学习热情。因此，可以将网络资源引入到小学男子篮球教学中，用多媒体技术辅助教师的动作讲解。这样一来，学生就能够更为直观和具体地看到真正的投篮技术动作讲解和解析，也能够在之后的练习中进行有效模仿，对于小学篮球训练实效性的提升具有重要价值。
与此同时，多媒体技术和网络资源的引入，在很大程度上还能够提升小学阶段的男孩子的学习兴趣。虽然小学阶段的男孩子对篮球有着天生的热爱，但是单一的投篮技术学习以及长时间的动作规范学习，难免会让学习者感到枯燥和无趣。他们对于篮球的喜爱是基于篮球场上的肆意奔跑和对抗，是基于篮球进入篮筐的那一瞬间的成就感。多媒体技术和网络资源的引入，既能够通过真人讲解又能够通过动画的形式给学生演示投篮动作，在很大程度上都能够吸引学生的注意力，提升小学阶段的男孩子的学习兴趣。
三、提升教师篮球动作的规范性，给学生做好示范
小学男子篮球原地单手肩上投篮技术教学过程中，需要重视投篮动作的规范性，为小学阶段的男孩子奠定良好的篮球基础，这样才能够帮助其在之后的篮球运动中不会因为动作不规范而受伤。要想做到这一点，首先就需要教师规范自己的篮球动作，给学生做好示范。
篮球体育教师在长期的教学过程中，应该保持良好的自律，能够严格规范自己的篮球动作。同时，在教学过程中还应该利用互联网等工具主动学习当下的篮球教学方式和方法，不断提升自己的篮球教学水平和能力。通过规范性的篮球动作坚持，也能够让教师在指导学生原地单手肩上投篮技术动作过程中，一针见血地指出学生动作不规范的地方，树立教师的权威。
四、结语
综上所述，小学男子篮球原地单手肩上投篮技术是最为基础性的投篮技术动作，也是其他投篮动作学习的奠基石。在小学男子篮球教学过程中，部分教师缺乏对投篮技术动作规范性的监管，容易导致小学阶段的男孩子形成不良或者错误的投篮技术动作。为了切实提升小学男子篮球动作教学的实效性，还需要教师在教学过程中帮助小学生加强体育锻炼以增强小学生的肌肉力量，引入多媒体资源以提升其学习兴趣，提升自身动作的规范性以做好示范引导等，从多个方面改善当前的小学男子篮球教学现状。小学男子篮球训练关系到我国未来篮球行业的发展质量，所以需要小学体育教师给予高度重视，小学男子篮球体育训练也不单单是追求投中率的体育项目，而是需要在体育训练过程中帮助其树立动作规范的意识，以此为其未来事业的发展奠定良好的基础。
参考文献：
[1]靳洋.京冀小学男子篮球运动员身体素质与基本技术状况对比分析[D].首都体育学院，2019.
[2]涂寅翼.谈小学男篮球运动员的选材[J].体育世界（学术版），2010（12）：14-15.
关键词：小学男子篮球;原地单手肩上投篮技术;篮球教学
很多小学阶段的男孩子在父亲的影响下对篮球运动有着很高的兴趣，但是其身体素质等方面都不适合激烈的篮球运动。因此，小学体育教师在进行篮球技能教学过程中通常都是讲授原地单手肩上投篮技术，避免小学阶段的男孩子因为身体固定性不足而导致三步上篮等投篮技术动作变形，影响小学男子篮球技能的长远发展。但是在小学男子篮球教学中存在的教师过分关注投中率、忽视投篮动作的规范性指导等问题对教学实效性影响较多。笔者认为小学男子篮球原地单手肩上投篮技术的教学突破可以从以下几个方面入手：
一、加强小学生体育锻炼，增强肌肉力量
在小学男子篮球原地单手肩上投篮动作学习过程中，会发现很多小学阶段的男孩子因为手臂力量薄弱导致投篮命中失败。为了提升教学的有效性，从根本意义上提升小学男子投篮技术，为其之后的三步上篮等高难度投篮技术的练习打好基础，需要加强小学阶段的男孩子的体育锻炼，增强其肌肉力量。
教师可以组织男孩子在体育课上或者其他课余时间，开展跑圈、引体向上等能够锻炼到身体肌肉力量的体育活动，有针对地将篮球体育运动的锻炼日常化，帮助小学阶段的男孩子树立良好的训练意识，同时也有助于体育学科核心素养的培养。教师还可以组织小学阶段的男孩子开展跳绳等锻炼身体耐力的体育活动，通过跳绳比赛以及花样跳绳等活动的开展，鼓励小学阶段的男孩子在课后时间主动练习，增强小学阶段的男孩子在篮球竞技中的耐力以及整体素质水平的提升。
篮球运动不仅仅对肌肉力量有着一定要求，更对人体的协调能力有着较高的要求。因此，教师还应该自主开发组合性体育锻炼形式，推进小学阶段的男孩子多方面体育能力的锻炼，推动体育运动的日常化，从而提升小学男子身体协调性。通过组织小学阶段的男孩子经常性的进行平衡木、快速躲闪等体育运动，能够锻炼到其全身肌肉，帮助其完成投篮动作的同事也能够在无形中提升其篮球运动能力。
二、引入网络资源，利用多媒体进行系统规范地讲解
體育课或者小学篮球训练过程中，学生受自身认知水平的影响，对体育教师或者教练单纯的讲解可能处于半懂不懂的状态下;同时因为在体育场上，站在后面的同学可能会听不清教师的讲解或者看不见教师的讲解动作处于“走神”状态。这些因素一方面增加了引发体育运动受伤的风险，另一方面也会影响学生对原地单手肩上投篮技术的学习热情。因此，可以将网络资源引入到小学男子篮球教学中，用多媒体技术辅助教师的动作讲解。这样一来，学生就能够更为直观和具体地看到真正的投篮技术动作讲解和解析，也能够在之后的练习中进行有效模仿，对于小学篮球训练实效性的提升具有重要价值。
与此同时，多媒体技术和网络资源的引入，在很大程度上还能够提升小学阶段的男孩子的学习兴趣。虽然小学阶段的男孩子对篮球有着天生的热爱，但是单一的投篮技术学习以及长时间的动作规范学习，难免会让学习者感到枯燥和无趣。他们对于篮球的喜爱是基于篮球场上的肆意奔跑和对抗，是基于篮球进入篮筐的那一瞬间的成就感。多媒体技术和网络资源的引入，既能够通过真人讲解又能够通过动画的形式给学生演示投篮动作，在很大程度上都能够吸引学生的注意力，提升小学阶段的男孩子的学习兴趣。
三、提升教师篮球动作的规范性，给学生做好示范
小学男子篮球原地单手肩上投篮技术教学过程中，需要重视投篮动作的规范性，为小学阶段的男孩子奠定良好的篮球基础，这样才能够帮助其在之后的篮球运动中不会因为动作不规范而受伤。要想做到这一点，首先就需要教师规范自己的篮球动作，给学生做好示范。
篮球体育教师在长期的教学过程中，应该保持良好的自律，能够严格规范自己的篮球动作。同时，在教学过程中还应该利用互联网等工具主动学习当下的篮球教学方式和方法，不断提升自己的篮球教学水平和能力。通过规范性的篮球动作坚持，也能够让教师在指导学生原地单手肩上投篮技术动作过程中，一针见血地指出学生动作不规范的地方，树立教师的权威。
四、结语
综上所述，小学男子篮球原地单手肩上投篮技术是最为基础性的投篮技术动作，也是其他投篮动作学习的奠基石。在小学男子篮球教学过程中，部分教师缺乏对投篮技术动作规范性的监管，容易导致小学阶段的男孩子形成不良或者错误的投篮技术动作。为了切实提升小学男子篮球动作教学的实效性，还需要教师在教学过程中帮助小学生加强体育锻炼以增强小学生的肌肉力量，引入多媒体资源以提升其学习兴趣，提升自身动作的规范性以做好示范引导等，从多个方面改善当前的小学男子篮球教学现状。小学男子篮球训练关系到我国未来篮球行业的发展质量，所以需要小学体育教师给予高度重视，小学男子篮球体育训练也不单单是追求投中率的体育项目，而是需要在体育训练过程中帮助其树立动作规范的意识，以此为其未来事业的发展奠定良好的基础。
参考文献：
[1]靳洋.京冀小学男子篮球运动员身体素质与基本技术状况对比分析[D].首都体育学院，2019.
[2]涂寅翼.谈小学男篮球运动员的选材[J].体育世界（学术版），2010（12）：14-15.