旅游途中巧理容

来源 :丝绸之路 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhuangjun_1988
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  旅途中由于跋山涉水或坐船乘车,比较劳累,再加上饮食不规律,长时间暴露在野外,风吹日晒,对于人的健康和美容影响很大,特别是对颜面的损伤尤其厉害,这就需要我们学会在旅途中巧妙美容的方法。
  
  旅途中多饮水。水分不仅能使皮肤保持滋润,而且还能供给皮肤充足的营养。有的人在旅游中只顾观赏风景,往往忘记饮水,或者因饮食不太方便而节食节水,这对于皮肤的损伤很大。因此,旅游途中,必须多饮水。自己带水比较方便,途中的小店、茶舍也别有风味,有些地方的纯净山泉更是天然矿泉水。多饮水能防止皮肤水分过多蒸发,就能够保障美容。
  旅途中多吃水果。由于旅途中很难像在家中那样正常就餐,因而皮肤不仅遭遇到风吹日晒的伤害,而且有营养不足的损伤,多吃水果就可以得到弥补,而旅途中吃水果又是比较方便的,山野中野生的水果更有营养。水果中含有多种维生素和矿物质,能够通过机体的生化作用,为皮肤提供丰富的营养,从而保证皮肤的健康美丽。
  旅途中可用蔬菜美容。在旅途中,黄瓜、西红柿、胡萝卜等蔬菜不仅可以当水果吃,更可以当美容药品来使用。白天劳累一天,晚上睡眠之前,可以将以上这些新鲜蔬菜切成薄片,贴在脸部、颈部,过10~20分钟后取下,稍加按摩,使皮肤吸收这些蔬菜中有益的营养物质,起到保护皮肤和美容的作用。
  旅途中常作面部按摩。旅途中乘车或小憩可以闭目养神,可以利用这个机会,用手轻轻按摩面部,这样可以加快面部血液的流动,增加皮肤营养的供给,有利于皮肤恢复弹性,从而达到美容的效果。
  旅途中用山泉洗脸。旅途中经常会遇到有山泉的地方,清冽纯净的山泉是天然的矿泉水,可以补充携带饮水的不足。用山泉水洗脸,还有美容的作用。因为山泉水污染少,且含有多种矿物质,能防止产生皱纹和皲裂,保持皮肤的柔润光泽,对保护面部皮肤极为有益。
  旅途中巧打扮。旅途中虽然比较紧张繁忙,但也可以巧妙地進行打扮。清晨洗脸时先用温水洗去面部的油污,再用冷水洗一次,可使面部皮肤增加弹性。洗过脸之后,可涂点香脂或防晒霜,淡淡地涂点口红,少洒一点花露水。这种轻妆淡抹,既能保护皮肤,又会增加你的风采神韵。
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