论文部分内容阅读
跨栏跑是在一定距离内,跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目。笔者结合自身多年跨栏跑理论学习和训练实践经验,总结和归纳了当前跨栏跑技术动作教学中存在的缺陷和不足,分析了其原因,在此基础上对于跨栏跑技术动作训练方法进行了详细的列举,希望可以为实际跨栏跑技术动作教学质量的提升打下夯实的基础。