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目的：采用手法按摩和指导患者习练八段锦相结合的方法来治疗办公室综合症，从根本上改善患者体质，提高其机体免疫力。方法：通过运用不同手法刺激相应穴位，使人体经络气血运行通畅，脏腑功能得到有效调节，配合八段锦柔筋健骨、行气活血、协调五脏六腑。体会：按摩和习练八段锦相结合是一种简便易行，疗效确切，且深受患者好评的方法。