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采用小群体体操教学模式的实验设计,检验该模式对普通高校体育专业体操教学效果的影响,经过18周的小群体体操教学实验,对参与该实验的50名大一体育专业学生的身体素质、体操技能、心理指标能进行检验。结果表明：小群体体操教学模式能够较好的提高学生的身体素质和体操技能成绩,有助于提高学生练习兴趣、主体感受、自我效能等心理感受,并且该模式亦能减少学生的状态焦虑水平。