【摘 要】
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随着生活节奏越来越快,亚健康问题也随之突出。而健康的关键在于固本,即固元气。中医常道:元气是人体最原始、最根本之气,是构成生命、人体生命活动的原动力。元气的存亡决定
【机 构】
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世界中医药学会联合会套针专业委员会
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随着生活节奏越来越快,亚健康问题也随之突出。而健康的关键在于固本,即固元气。中医常道:元气是人体最原始、最根本之气,是构成生命、人体生命活动的原动力。元气的存亡决定了生命的存亡,元气的强弱决定了健康的程度。中医调节元气,除了服用中药之外,还有一些简单的保健方法。例如:用太极神针药灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等穴位,可以温阳、散寒、除湿,调理脾胃,提高机体免疫力。
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