核心力量训练在篮球教学中的实践探究

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作为一种主要的训练方法,核心力量训练近年来开始成为运动训练领域的研究重点,在体育运动训练与教学中开始发挥越来越积极的作用。对此,本文结合篮球教学的实际,首先阐述了核心力量训练的概念及其在篮球教学实践中的应用价值,接着就核心力量训练在应用环节出现的主要问题及其注意的问题进行重点探究,旨在通过核心力量训练的科学应用促进篮球教学质量的不断提升。
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