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由于体育竞技高科技的参与,却为提高短跑运动成绩创造了条件;尤其全天候跑道的出现,到计算机的模拟应用,大大推动了短跑的科学训练。从50年代至70年代,由重视“后蹬”到“蹬摆结合”,发展到当今世界级短跑选手更为重视“伸髋与积极落地的速度”以快速伸髋,发展伸髋肌群,完善技术训练,充分体现其现实意义与作用。