我们身边有不少中老年人喜欢服用保健品,希望借此达到延年益寿的目的。但多位权威医药专家建议,服用保健品应避免与正在服用的药物“相冲”。专家列举了可能与药物“相冲”的保健品类别。
　　人参、当归、银杏等中药类保健品
　　“相冲”药物:抗凝剂
　　人参、当归、银杏等中药类保健品有益气活血的功效,与阿司匹林或华法林等抗凝剂同用可能造成流血不止。此外,台北医学大学附属医院药剂科副主任简淑真提醒,银杏和某些止痛药合用还可能引起脑出血,和利尿剂合用会使血压上升。
　　维生素E不宜和阿司匹林同服,否则可能增加出血风险。与华法林化学结构相似的维生素K也是一个危险分子,正在服用华法林的患者最好少吃猕猴桃、猪肝、菠菜等富含维生素K的食物。
　　钙剂“相冲”药物:强心药
　　长期患心脏病的老人可能会用到洋地黄等强心药,他们最好不要同时食用含钙和维生素D的保健品,否则容易诱发洋地黄中毒。首都医科大学附属北京同仁医院心血管中心王吉云副主任医师建议,如果老年人骨质疏松非常严重,必须补钙,应在严密监测条件下应用钙剂,最好定期监测血钙水平和洋地黄的不良反应。如果仅是常规补钙,最好通过食疗补钙,比如多摄入牛奶、豆制品等。
　　维生素D“相冲”药物:抗溃疡药
　　消化道溃疡是常见病,正在吃含钙、镁等抗溃疡药的人,不要过量补充含维生素D的保健品,以防引起高钙血症或高镁血症。
　　蛋白粉“相冲”药物:抗过敏药
　　患有过敏性疾病如鼻炎、湿疹等的患者,要注意控制蛋白质的摄入,慎重进补蛋白粉。如果摄入富含组氨酸的蛋白质,就会产生大量组胺,此时抗过敏药往往争不过组胺,难以占据受体的位置,也就不能很好地发挥作用,常会令过敏症状去而复返。
　　同时,卫生部中日友好医院药学部主管药师徐小华强调,吃过敏药的人还应注意少吃海鲜、乳酪、肉类、黄豆等富含蛋白质的食物。此外,一些药物和食物也可引起组胺释放,如奎宁、维生素B1、酒精、水生贝壳类动物等,进而影响抗过敏药的效果。
　　除了注意以上保健食品的摄入会与相应药物“相冲”外,在食用大蒜、生姜时也要注意避免与疏风解表感冒药“相冲”。如在服用银翘解毒片、桑菊感冒颗粒、双黄连口服液等中药感冒药时,若进食了大蒜、生姜等食物,反而可能使疗效降低。这主要是因为上述几种中成药主要作用是疏风解表、清热解毒,适用于外感风热的感冒,而大蒜、生姜等属辛温之物,与上述中成药药性相反,同服会导致疗效下降。
　　卫生部北京医院药剂科临床药师张亚同强调,属于上述情况的人应尽量避免同服,或间隔开2小时左右服用也可降低风险。
　　
　　据《现代保健报》
　　编辑/张秀阳