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瑜伽最早起源于印度,是东方最古老的强身术之一,瑜伽能够有效增强人体肌肉的力量,改善人体的平衡性和协调性,针对瑜伽的特点,将瑜伽元素融入到高职学院体育课程的教学中,能有效促进学生的身心健康,培养学生终身体育的意识,对推进高职学院体育课程的改革具有十分重要的意义.
瑜伽元素融入高职学院体育课程教学的研究
【摘 要】
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瑜伽最早起源于印度,是东方最古老的强身术之一,瑜伽能够有效增强人体肌肉的力量,改善人体的平衡性和协调性,针对瑜伽的特点,将瑜伽元素融入到高职学院体育课程的教学中,能有
【机 构】
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湖南机电职业技术学院
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2013年15期
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