【摘 要】
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在瞬息万变、快速发展的社会里,大家都想在有限的时间里掌握比别人更多的知识,为未来创造更多的财富,随之也就要承受更多的压力。这些高强度的压力带给我们的就是睡眠不足、
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在瞬息万变、快速发展的社会里,大家都想在有限的时间里掌握比别人更多的知识,为未来创造更多的财富,随之也就要承受更多的压力。这些高强度的压力带给我们的就是睡眠不足、饮食不规律、精神压力过大。靠什么来补充营养?大家都不约而同想到了营养品,它已经不再是老年人的专利了。压力大,补充蛋白质;视力下降,补充维生素
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