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摘要：在教学中学生们应该是占有主体地位，老师们在教学中应该尊重学生们的地位，教授给学生们学习的方式方法，激发他们对学习的欲望，开发他们智力的发展，，使得学生们可以在学习的过程中可以主动积极开展学习，使得课堂上的教学可以是师生共同参与的，增加课堂氛围，在体育的教学中，老师们更应该注重通过自己的引导使学生们可以积极主动参与学习，特别是在高原地区的教学开展，老师要注重因为环境气候的影响，更应该在保证学生们安全的情况下合理开展学生们的体育运动。
关键词：高原地区;学校;体育教学
引言：
伴随着社会的快速发展，体育锻炼在现阶段的社会中已经变得非常重要，在学校开展体育教学工作已经成为了必然的存在，而且在当前的新课改的颁布后，更注重体育课程的实效性，特别是对于一些高原地区的体育教学，老师们更应该注重关注环境和地区传统等特点，根据自己的教学经验和对学生们的了解在教学中运用适合学生们高效学习的教学方法。
一、开展體育教学的意义
在当今的社会中因为计算机的出现给人们带来了极大的便利，但与此同时也因为它的出现使得人们可以不懂位置了解事物或是选择自己需要的事物，不再需要自己劳动，这样体现出的弊端就是人们的健康不能得以保障，特别是对于学生们来说，保障学生们的身体素质以及身心的健康是非常重要的，因此伴随着新课改的要求，体育教学逐渐地在教学中起着非常重要的作用，在从前的教学中人们通常更重视的是文化课，忽视了学生们的身体锻炼，学生们在不能保障身体健康的情况下学习还有什么意义呢，但对于高原地区的体育课程来说，老师们更应该注重结合当地的气候特点以及民族文化传统，科学合理地给学生们安排锻炼的时间和锻炼的难度，这样可以使得学生们无论是在理论知识还是身心健康都可以得到极大的保障。
二、高原地区开展体育教学的有效途径
（一）以人为本，关注学生们之间的个体差异
在学生们的锻炼中难免会存在着个体之间的差异，所以这时候如果老师给予他们相同的训练难度对于一些基础差的学生来说他们是很难跟上老师的要求的，而且在每一个学生之中每一个学生的兴趣爱好都是不同的，所以他们在选择训练项目的时候通常也会选择自己喜欢的，这时老师就要尊重学生们的个性发展，同时老师也要关注学生们情绪的变化，这都会影响着学生们对体育训练的主动性。
（二）利用多媒体教学培养学生们锻炼的技巧
过去在体育的教育上，学生们往往是枯燥的，因为在过去的体育的教学概念是让学生们自己训练，期末的时候老师检测【1】，这对于一些学生们来说，他们每节课都是不知不觉过去的，而在锻炼上，自己是完全没有的，最后的期末测也是非常焦虑的，多媒体教学的提出，让老师和学生们一起学习，老师要了解班级里每一位学生们的体育成绩，并采取相关的技巧给他们加以训练，在过去，老师可能会因为姿势的难度性大，自己无法为学生们演示，导致了最终学生们不知道是什么样子而无法练成，这是教育上的很大的弊端，而如今多媒体的出现就很好的解决了这样的问题，避免因老师无法做出演示而导致学生们无法学习的情况，老师可以利用多媒体给学生们看视频，让学生们按照视频的技巧做，这也提高了他们技巧的规范性，要知道在体育方面是很讲究姿势的规范性的，利用多媒体教学就可以正确地规范学生，在体育方面，是没有太多的训练的，只要学生们掌握了每一项运动的技巧，他们就可以节省很多的时间，这也大大地提高了学生们对体育的学习效率，也是社会所需求的，特别是对于高原地区的学生们来说只有掌握了良好的锻炼技巧才能够保证在这样气候的情况下进行相应的训练。
（二）通过体育课堂教学活动加强思政教育
在实际的教学中，思政教育和体育教学活动本身就存在着很多的关联，在体育课程中渗透思政思想主要就是利用课堂中常规与组织的教法，课堂的常规主要是指在体育活动之前的布置活动，体育器材的领取以及场地的布置，课前的互相问候、热身以及人数的清点，在实际的过程中更应该注重学生们思政思想的培养，例如在体育器材的领取过程中【2】，应培养学生们主动积极归还，积极进行对学生们组织性的教育，要培养学生们这样的意识，互相问候的环节更是培养学生们基本的人与人之间的道德品质的过程，以礼待人、尊重他人都应该是学生们所必备的思想道德品质，课前的问候老师更能体现出学生们的尊师重道，体育老师在实践的过程中更应该重视在体育常规内容上的纪律性培养，在提高教学效率的同时更应该注重对学生们思想政治条件的培养，老师应该积极主动地去了解班级里的每一个学生，使得可以了解他们每一个人的思想状况，老师作为教学中的引导者和计划者更应该重视课程的优化，在实践的过程中应该重视对学生们积极性与创造性的培养，留给学生们更多的思考与发挥的空间，锻炼学生们的思维并且发挥学生们的主观能动性。
三、结束语
体育锻炼对于现在的学生们来说是非常必要的，让学生们可以在学习之余保证锻炼的时间，这也是保证学生们的身心健康，但对于高原地区的学生们来说就一定要考虑到气候以及文化特色等特点，给学生们带来高效的学习方法，吸引学生们对体育课程的兴趣，注重培养学生们训练时候的技巧，使得学生们在未来也可以成为身心健康全方面发展的人才。
参考文献
[1]杨海航， 丁玲辉， 杨建鹏. 西藏高原低氧环境与农牧区学校体育教学的探讨. 西藏科技， 2009， 000（008）：33-35.
[2]邢国全. 高原低氧环境对人体身体机能的影响因素分析. 才智， 2014， 000（026）：357-357.
关键词：高原地区;学校;体育教学
引言：
伴随着社会的快速发展，体育锻炼在现阶段的社会中已经变得非常重要，在学校开展体育教学工作已经成为了必然的存在，而且在当前的新课改的颁布后，更注重体育课程的实效性，特别是对于一些高原地区的体育教学，老师们更应该注重关注环境和地区传统等特点，根据自己的教学经验和对学生们的了解在教学中运用适合学生们高效学习的教学方法。
一、开展體育教学的意义
在当今的社会中因为计算机的出现给人们带来了极大的便利，但与此同时也因为它的出现使得人们可以不懂位置了解事物或是选择自己需要的事物，不再需要自己劳动，这样体现出的弊端就是人们的健康不能得以保障，特别是对于学生们来说，保障学生们的身体素质以及身心的健康是非常重要的，因此伴随着新课改的要求，体育教学逐渐地在教学中起着非常重要的作用，在从前的教学中人们通常更重视的是文化课，忽视了学生们的身体锻炼，学生们在不能保障身体健康的情况下学习还有什么意义呢，但对于高原地区的体育课程来说，老师们更应该注重结合当地的气候特点以及民族文化传统，科学合理地给学生们安排锻炼的时间和锻炼的难度，这样可以使得学生们无论是在理论知识还是身心健康都可以得到极大的保障。
二、高原地区开展体育教学的有效途径
（一）以人为本，关注学生们之间的个体差异
在学生们的锻炼中难免会存在着个体之间的差异，所以这时候如果老师给予他们相同的训练难度对于一些基础差的学生来说他们是很难跟上老师的要求的，而且在每一个学生之中每一个学生的兴趣爱好都是不同的，所以他们在选择训练项目的时候通常也会选择自己喜欢的，这时老师就要尊重学生们的个性发展，同时老师也要关注学生们情绪的变化，这都会影响着学生们对体育训练的主动性。
（二）利用多媒体教学培养学生们锻炼的技巧
过去在体育的教育上，学生们往往是枯燥的，因为在过去的体育的教学概念是让学生们自己训练，期末的时候老师检测【1】，这对于一些学生们来说，他们每节课都是不知不觉过去的，而在锻炼上，自己是完全没有的，最后的期末测也是非常焦虑的，多媒体教学的提出，让老师和学生们一起学习，老师要了解班级里每一位学生们的体育成绩，并采取相关的技巧给他们加以训练，在过去，老师可能会因为姿势的难度性大，自己无法为学生们演示，导致了最终学生们不知道是什么样子而无法练成，这是教育上的很大的弊端，而如今多媒体的出现就很好的解决了这样的问题，避免因老师无法做出演示而导致学生们无法学习的情况，老师可以利用多媒体给学生们看视频，让学生们按照视频的技巧做，这也提高了他们技巧的规范性，要知道在体育方面是很讲究姿势的规范性的，利用多媒体教学就可以正确地规范学生，在体育方面，是没有太多的训练的，只要学生们掌握了每一项运动的技巧，他们就可以节省很多的时间，这也大大地提高了学生们对体育的学习效率，也是社会所需求的，特别是对于高原地区的学生们来说只有掌握了良好的锻炼技巧才能够保证在这样气候的情况下进行相应的训练。
（二）通过体育课堂教学活动加强思政教育
在实际的教学中，思政教育和体育教学活动本身就存在着很多的关联，在体育课程中渗透思政思想主要就是利用课堂中常规与组织的教法，课堂的常规主要是指在体育活动之前的布置活动，体育器材的领取以及场地的布置，课前的互相问候、热身以及人数的清点，在实际的过程中更应该注重学生们思政思想的培养，例如在体育器材的领取过程中【2】，应培养学生们主动积极归还，积极进行对学生们组织性的教育，要培养学生们这样的意识，互相问候的环节更是培养学生们基本的人与人之间的道德品质的过程，以礼待人、尊重他人都应该是学生们所必备的思想道德品质，课前的问候老师更能体现出学生们的尊师重道，体育老师在实践的过程中更应该重视在体育常规内容上的纪律性培养，在提高教学效率的同时更应该注重对学生们思想政治条件的培养，老师应该积极主动地去了解班级里的每一个学生，使得可以了解他们每一个人的思想状况，老师作为教学中的引导者和计划者更应该重视课程的优化，在实践的过程中应该重视对学生们积极性与创造性的培养，留给学生们更多的思考与发挥的空间，锻炼学生们的思维并且发挥学生们的主观能动性。
三、结束语
体育锻炼对于现在的学生们来说是非常必要的，让学生们可以在学习之余保证锻炼的时间，这也是保证学生们的身心健康，但对于高原地区的学生们来说就一定要考虑到气候以及文化特色等特点，给学生们带来高效的学习方法，吸引学生们对体育课程的兴趣，注重培养学生们训练时候的技巧，使得学生们在未来也可以成为身心健康全方面发展的人才。
参考文献
[1]杨海航， 丁玲辉， 杨建鹏. 西藏高原低氧环境与农牧区学校体育教学的探讨. 西藏科技， 2009， 000（008）：33-35.
[2]邢国全. 高原低氧环境对人体身体机能的影响因素分析. 才智， 2014， 000（026）：357-357.