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围绝经期指围绕绝经的一段时期，包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后一次月经后一年，即绝经过渡期至最后一次月经后一年。围绝经期综合征指妇女绝经前后由于性激素减少所致的一系列躯体及精神心理症状。营养治疗原则进入围绝经期后，人体逐渐出现衰老的现象，其代谢和生理功能也随之发生改变，常伴有机体适应能力的减退和抵抗力的降低。对于营养的要求也与以前不尽相同。所以，对围绝经期的营养应引起足够的重视。围绝经期的营养应以保证和满足必需的活动能量为原则，控制总热量的摄入，避免肥胖的发生，应适当限制动物