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情绪健康是教师心理健康的一个重要方面，情绪的表达与控制能力是心理健康的标志之一。了解情绪发生发展的原理和机制以及情绪问题调试的方法才能采取有针对性的措施。情绪调适的理论主要有：理性情绪理论、精神分析理论和完形学派理论；调适方法主要有：觉察自己的情绪、探究情绪问题发生的原因和积极的调节情绪。
教师情绪问题调适理论与方法探析
【摘 要】
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情绪健康是教师心理健康的一个重要方面，情绪的表达与控制能力是心理健康的标志之一。了解情绪发生发展的原理和机制以及情绪问题调试的方法才能采取有针对性的措施。情绪调适
【机 构】
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西南师范大学教科所
【出 处】
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社会心理科学
【发表日期】
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2004年4期
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