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摘 要：良好的心理素质是做事的前提与根本。大学生要想得到全面、健康的发展，就需要良好的心理素质做奠基石。现在大学生心理健康教育成为当今高校教学的关键。然而，如今大学生心理健康教育存在一些问题，需要我们具体问题具体分析，找到相应的策略进行优化，进而提高大学生心理健康教育教学水平。
关键词：大学生；心理健康教育；心理健康；教师；高校
我们知道想要一个民族要具备强有力量的支撑，就需要新一代有强健的体魄和良好的心理素质，这样我国才会更有利的屹立于世界民族之林。这个句话明确指出，大学生不仅要在思想政治素质、科学文化方面有良好的发展，而且还要在身体与心理方面健康发展。随着经济发展与社会的进步，要求大学生具备更强的心理应变与自我调控能力。然而，我国大学生的心理健康教育存在一些不足，心理健康教育工作还不能为大学生提供良好的心理服务。如：大学的心理健康教育存在形式化，没有实际为学生服务；心理健康渐渐的德育化；不及时与学生沟通交流，出现学生自杀等问题。针对这些问题，教育管理者与大学心理健康教师应不容忽视这个问题，提出相应的策略进行完善，进而改善大学生心理健康，提高大学生心理健康教育水平，优化大学生心理素质，促进其健康、全面发展，并服务于社会。
一、大学生心理健康教育的重要性与必要性分析
首先，重要性。大学生是我国社会主义建设的接班人和建设者，他们的心理素质直接关系到我国民族的未来发展。一个优秀的人才需要具备身体素质、心理素质、思想道德素质、专业素质和科学文化素质。这五个要素中，心理素质是优秀人才的基础，是大学生接受各项教育的前提，是大学生以后工作的基本保证，是大学未来成功的良好保障。因此，我们需要重视大学生心理健康教育。第一，心理健康教育是大学生综合素质提高的有效前提。如果大学生心理健康，那么有利于其创造意识、自主人格、竞争能力及适应能力等方面的形成与发展。让其在复杂变化的社会环境中做到承受挫折和自我调节等。第二，心理健康教育是大学生良好人格发展的基本动力。大学生在心理健康教育过程中可以接受一些道德规范、行为约束、环境信息及社会期望等，这有利于大学生自身人格的完善。第三，心理健康教育有利于发掘大学生的潜能。良好的心理素质和潜能是能够帮助大学生激发各种自信心，从而使大学生实现角色转换，增强对环境的适应力，最终得到充分发展。
其次，必要性。第一，重视大学生心理健康教育是改善大学生心理健康状况的一种内在需求。根据发展心理学的相关知识可知，大学生处于青春发育期，正是走向独立和成熟的时期，这个时候是其一生发展关键时期。由于大学生面临学习、情感等方面的压力，有可能導致心理不适。如果在这个时候，大学生没有及时处理好心理问题，便会出现一些心理障碍，甚至严重一点的会出现自杀现象。针对这些问题的存在，我们更需要加强对大学生进行心理健康教育。第二，对大学生进行心理健康是我国高校心理健康教育状况的迫切需要。我国高校大学生心理健康教育相对于外国比较晚，一定程度还不能达到完善大学生心理健康的高度。这就需要高校高度重视，完善相关心理健康教育设施、提供优秀的心理健康教育教师对学生进行心理疏导与教育、开设心理咨询中心等。
二、我国大学生心理健康教育存在的问题
第一，大学心理健康教育过于形式化，忽视了教育的重点。尽管我国发布了相关的文件加强对大学生进行心理健康教育，然而，大学生的心理健康问题还是存在，这并没有进行实质性的工作。比如：有的学校就做心理测量、心理测试、让学生做团体辅导等心理辅导游戏等，但这都是些形式化的东西，不能从根本上帮助学生解决一些心理健康问题，不能达到心理健康教育的目的。
第二，心理健康教育趋于德育化。根据相关规定可知，大学生心理健康教育属于高校德育下的一个组成部分，两者内容和形式不等同。但有些高校在教育实践中，出现了一些混乱的情况。如：一些心理健康教育的教师是德育的干部，很少有专门心理健康教育的培训经历；有的心理健康教师一般从德育目标来要求学生，这让大学生很容易将心理问题归于思想、品德等问题，忽视了心理健康教育的方法；有的教育者一般套用德育工作方法，大多从思想、品德方面入手分析，很少从心理进行分析。
第三，心理健康教育出现了医学化现象，以“矫治”为主。如：大部分学校为学生提供的是临床心理医生，而不是专门的心理辅导教师；一些学校的工作趋于形式化，坐堂接诊，学生有病就治病的一种消极治疗方式等。这在很大程度上忽视了大学生的心理问题，反而让学生害怕与心理健康教师接触，影响了心理健康教育的积极作用，不利于大学生心理健康教育工作的展开。
第四，大学生心理健康教育课程形式化，实用性不强。大部分高校的心理健康课，就是教师在课堂上将，学生在下面玩手机、睡觉、看其他书等现象。心理健康课的乏味无趣，让学生豪无兴趣学习心理健康教育知识，进而不了解心理健康的重要性，更不知道运用心理健康知识去完善自身心理，导致心理健康课程化，进而不利于学生心理健康的教育，没有实用性。
第五，大学生心理健康教育受到相关部分关注不够，较孤立。心理健康教育是一项非常重要的系统工程，需要良好的教育环境，要求相关部门和教师的配合。然而，大部分高校在心理健康教育实施过程中存在一些不足现象，如：有的心理咨询中心与学校学生会、学院缺乏交流和沟通，进而不了解学生的情况等。这些现象的出现让心理咨询中心孤立无援，不能有效地整合各方面的资源，不能为学生进行良好的服务，导致不好的心理健康教育效果。
三、完善大学生心理健康教育的策略
首先，加强学习大学生心理健康教育的理论基础。第一，重视辩证唯物主义和历史唯物主义知识的学习。第二，多学习生理、心理科学理论。第三，注重个体发展的社会学原理。第四，坚持马克思主义关于人的全面发展的学说。
其次，优化大学生心理健康教育的基本途径。第一，转变教学观念，提高大学生心理健康教育的意识。第二，构建良好的心理健康教育环境。第三，开设良好的心理健康教育课程，完善教材。第四，注重心理健康教育和思想政治教育的配合。第五，完善心理健康教育的保障机制。
最后，重视对大学生心理健康教育的思考。第一，对大学生进行全面的心理了解。第二，构建网上心理教育健康平台。第三，建议朋辈辅导。第四，构建健全的心理健康教育体系。
总之，要想大学生接受良好的心理健康教育，不仅需要了解其必要性、重要性和问题所在，还有找到完善的策略进行优化，进而提高大学生的心理素质。
关键词：大学生；心理健康教育；心理健康；教师；高校
我们知道想要一个民族要具备强有力量的支撑，就需要新一代有强健的体魄和良好的心理素质，这样我国才会更有利的屹立于世界民族之林。这个句话明确指出，大学生不仅要在思想政治素质、科学文化方面有良好的发展，而且还要在身体与心理方面健康发展。随着经济发展与社会的进步，要求大学生具备更强的心理应变与自我调控能力。然而，我国大学生的心理健康教育存在一些不足，心理健康教育工作还不能为大学生提供良好的心理服务。如：大学的心理健康教育存在形式化，没有实际为学生服务；心理健康渐渐的德育化；不及时与学生沟通交流，出现学生自杀等问题。针对这些问题，教育管理者与大学心理健康教师应不容忽视这个问题，提出相应的策略进行完善，进而改善大学生心理健康，提高大学生心理健康教育水平，优化大学生心理素质，促进其健康、全面发展，并服务于社会。
一、大学生心理健康教育的重要性与必要性分析
首先，重要性。大学生是我国社会主义建设的接班人和建设者，他们的心理素质直接关系到我国民族的未来发展。一个优秀的人才需要具备身体素质、心理素质、思想道德素质、专业素质和科学文化素质。这五个要素中，心理素质是优秀人才的基础，是大学生接受各项教育的前提，是大学生以后工作的基本保证，是大学未来成功的良好保障。因此，我们需要重视大学生心理健康教育。第一，心理健康教育是大学生综合素质提高的有效前提。如果大学生心理健康，那么有利于其创造意识、自主人格、竞争能力及适应能力等方面的形成与发展。让其在复杂变化的社会环境中做到承受挫折和自我调节等。第二，心理健康教育是大学生良好人格发展的基本动力。大学生在心理健康教育过程中可以接受一些道德规范、行为约束、环境信息及社会期望等，这有利于大学生自身人格的完善。第三，心理健康教育有利于发掘大学生的潜能。良好的心理素质和潜能是能够帮助大学生激发各种自信心，从而使大学生实现角色转换，增强对环境的适应力，最终得到充分发展。
其次，必要性。第一，重视大学生心理健康教育是改善大学生心理健康状况的一种内在需求。根据发展心理学的相关知识可知，大学生处于青春发育期，正是走向独立和成熟的时期，这个时候是其一生发展关键时期。由于大学生面临学习、情感等方面的压力，有可能導致心理不适。如果在这个时候，大学生没有及时处理好心理问题，便会出现一些心理障碍，甚至严重一点的会出现自杀现象。针对这些问题的存在，我们更需要加强对大学生进行心理健康教育。第二，对大学生进行心理健康是我国高校心理健康教育状况的迫切需要。我国高校大学生心理健康教育相对于外国比较晚，一定程度还不能达到完善大学生心理健康的高度。这就需要高校高度重视，完善相关心理健康教育设施、提供优秀的心理健康教育教师对学生进行心理疏导与教育、开设心理咨询中心等。
二、我国大学生心理健康教育存在的问题
第一，大学心理健康教育过于形式化，忽视了教育的重点。尽管我国发布了相关的文件加强对大学生进行心理健康教育，然而，大学生的心理健康问题还是存在，这并没有进行实质性的工作。比如：有的学校就做心理测量、心理测试、让学生做团体辅导等心理辅导游戏等，但这都是些形式化的东西，不能从根本上帮助学生解决一些心理健康问题，不能达到心理健康教育的目的。
第二，心理健康教育趋于德育化。根据相关规定可知，大学生心理健康教育属于高校德育下的一个组成部分，两者内容和形式不等同。但有些高校在教育实践中，出现了一些混乱的情况。如：一些心理健康教育的教师是德育的干部，很少有专门心理健康教育的培训经历；有的心理健康教师一般从德育目标来要求学生，这让大学生很容易将心理问题归于思想、品德等问题，忽视了心理健康教育的方法；有的教育者一般套用德育工作方法，大多从思想、品德方面入手分析，很少从心理进行分析。
第三，心理健康教育出现了医学化现象，以“矫治”为主。如：大部分学校为学生提供的是临床心理医生，而不是专门的心理辅导教师；一些学校的工作趋于形式化，坐堂接诊，学生有病就治病的一种消极治疗方式等。这在很大程度上忽视了大学生的心理问题，反而让学生害怕与心理健康教师接触，影响了心理健康教育的积极作用，不利于大学生心理健康教育工作的展开。
第四，大学生心理健康教育课程形式化，实用性不强。大部分高校的心理健康课，就是教师在课堂上将，学生在下面玩手机、睡觉、看其他书等现象。心理健康课的乏味无趣，让学生豪无兴趣学习心理健康教育知识，进而不了解心理健康的重要性，更不知道运用心理健康知识去完善自身心理，导致心理健康课程化，进而不利于学生心理健康的教育，没有实用性。
第五，大学生心理健康教育受到相关部分关注不够，较孤立。心理健康教育是一项非常重要的系统工程，需要良好的教育环境，要求相关部门和教师的配合。然而，大部分高校在心理健康教育实施过程中存在一些不足现象，如：有的心理咨询中心与学校学生会、学院缺乏交流和沟通，进而不了解学生的情况等。这些现象的出现让心理咨询中心孤立无援，不能有效地整合各方面的资源，不能为学生进行良好的服务，导致不好的心理健康教育效果。
三、完善大学生心理健康教育的策略
首先，加强学习大学生心理健康教育的理论基础。第一，重视辩证唯物主义和历史唯物主义知识的学习。第二，多学习生理、心理科学理论。第三，注重个体发展的社会学原理。第四，坚持马克思主义关于人的全面发展的学说。
其次，优化大学生心理健康教育的基本途径。第一，转变教学观念，提高大学生心理健康教育的意识。第二，构建良好的心理健康教育环境。第三，开设良好的心理健康教育课程，完善教材。第四，注重心理健康教育和思想政治教育的配合。第五，完善心理健康教育的保障机制。
最后，重视对大学生心理健康教育的思考。第一，对大学生进行全面的心理了解。第二，构建网上心理教育健康平台。第三，建议朋辈辅导。第四，构建健全的心理健康教育体系。
总之，要想大学生接受良好的心理健康教育，不仅需要了解其必要性、重要性和问题所在，还有找到完善的策略进行优化，进而提高大学生的心理素质。