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目的论述藏医学对人体健康与寿命的理论基础的科学性，对提高人类健康水平有着现实作用，论证藏医学理论研究具有重要的学术价值。方法根据藏医药学经典著作《四部医典》中所记载的藏医养生学基本理论和人体生理、病理知识，从人体与外界环境的动态平衡关系出发，阐述了人体生命活动和外界自然环境的相互关系，特别是藏医学“五源物”对健康寿命的影响，提出了如何增进健康、延长寿命的健康养生知识，为人类保健、养生、防病治病提供了科学的理论基础。结论藏医学对人体健康与寿命的认识具有独特性，可实施性和科学性，在研究人类生命过程方面有着不可