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摘要：学习中的高原反应是指：在总复习的上课中，学习不认真，上课开小差，不听老师讲课，容易受外部影响，无精打采，瞌睡一片，学习效率差；在作业上马马虎虎，不认真修改错误，屡犯屡错，总是在数学符号或数字上出错，并且毫无改正的倾向。对于小学生在总复习中的出现的种种"高原现象"我们作为引领学生未来的园丁应该要认识到问题的症结所在，并且要努力找到根源，从根本上解决这个问题。
关键词：高原反应 成因 小学数学 总复习
小学数学在总复习中出现学生无精打采的情况越来越普遍，对于这种"高原反应"的情况下，学生在总复习的效率越来越低，并且情况越来越严重。对于小学生在总复习中的出现的种种"高原反应"我们作为引领学生未来的园丁应该要认识到问题的症结所在，并且要努力找到根源，从根本上解决这个问题。
1、"高原反应"的成因
首先，小学生的心智并不成熟，对于学习这项事情并不能达到自觉地学习态度，因此需要老师用新奇的学习方法来吸引学生的学习兴趣，而在总复习中，对于知识点的新鲜感已经褪去，老师也很难用有效地方法来使同学对于已经学过的知识点做更加系统更加全面的学习，所以学生会出现厌烦感，枯燥感。
其次，我们要看到小学数学本身就是比起语文等一些语言类学科的趣味性更低，数学更多的是公式的运算，数学概念的基本定义，数学法则的运用，数学性质的记忆...而小学数学更加侧重于数学概念的基本定义，具有重复性和枯燥性，并没有高等数学中绞尽脑汁后做出数学题目的成就感。
最后，老师也缺乏有效的方法来抑制"高原反应"，只是一味的用单调、重复的方法灌输知识点，学生的学习热情低，总是强调"题海战术"，（加，号）使孩子们的学习在数学技能形成中期出现短暂的停顿甚至倒退的情况。
2、解决对策
2.1 使学生走出认识误区，用目标代替盲目
很多老师认为题海战术是学生数学提高的重要方法，因此一味的使学生大量的做题目，练习数学公式，使学生对数学的兴趣减低，一味的应付数学题目，使一些数学成绩不是特别好，但思维活跃的学生进入"高原区"或对数学的创新思维减低，所以，我们必须先找到学习数学的正确方法。在复习时，要找准自己薄弱的环节着重研究，而对于自己能够把握的知识点就不用花太多时间；要对提纲进行深入的研究和探讨，因为提纲是题目的出发源，只有对提纲的内容有了很好的把握，那么考试才会如鱼得水；要结合学生的实际情况来进行分析教材，从学生的认知结构出发，老师要要求学生钻研教材，复习是既有共同学习的重点，又有"一把钥匙开一把锁"的方法。这样学生才能达到事倍功半的效果。
2.2 师生间的交流加强，使学生主动学习
很多学生都因为与老师的矛盾从而对学科的兴趣减少，甚至因为讨厌老师而讨厌该学科，所以要解决"高原现象"更要使老师与学生之间的关系融洽，即要加强师生间的情感交流。只有老师与学生之间亲密无间，才能让学生对老师讲授的东西进行吸收，产生兴趣，一旦产生兴趣，则对该学科的内容主动的学习，在大脑中各种感官都处于兴奋状态，对学习内容产生强大的求知欲望，而头脑中最活跃的状态为学生提供最佳的心理准备。只要通过运用情感使学生围绕在老师左右，直接有效的给予他们帮助，使他们能够成功的走出困境，走向成功。那么如何加强师生交流呢，其实这也是需要方法的。下面我提供几个使师生之间能够成功的拉近距离的方法。
其实方法也很简单：从自身入手，尊重学生，换位思考，理解学生，减少误会，相信学生。
首先，学生是非常渴望得到老师的喜爱，老师的关注，老师的悉心教导。所以在利用学生对老师的依赖感，信任感时，我们也要对学生投以相同的信任感。在学习问题出现时，我们不能一味的责怪孩子没记性，没用心，而应该相信学生，冷静的询问学生问题的缘由，如果的确是学生自身的问题时，我们要言传身教，使学生认识到自身的不足，自身的缺陷。另一方面，我们要思考教师的问题，是不是教师的教学方法与学生的接受方向相背离，那么此时，我们就要相信学生，与学生一起探讨学习方法的改进，对知识点进行一起的归纳，总结。例如，让学生自己去归纳几何初步知识、代数初步知识、统计图表、应用题等几个相对比较难的知识点，不懂的请教老师，或者一小组的方式讨论解决措施，最先成功的小组可以得到奖励...之类的方法来让学生相信老师是完全相信学生的能力。这样，对于"高原反应"中枯燥的数学学习就变得有趣味多了。
另外，我们还要理解孩子，尊重孩子，在复习中，学生最能接受复习的方式是最好的方式，所以，我们在看到学生的试卷题目中有太多错误时，不要急着去打叉，要去思考是不是复习的方式太老套，是不是学生对这个知识点还未掌握，要找到一些典型的孩子不能训骂，要主动询问孩子最希望老师复习的方法，效率最高的方法，这样以平等的方式对待学生，学生也能感受到老师的尊重和理解，从而敞开心扉，拉近与学生之间的交流。
2.3 激励学生培养坚强的意志
有时候对于一些过于倔强的孩子，我们在处理"高原反应"时也要采取一些其他的方法，小学生的意志还未成熟，所以我们要培养学生的坚强的意志，以坚强的意志与"高原反应"作斗争，一方面可以讲名人的故事，体味名人的奋斗历程，使学生意识到没有坚强的意志是不行的；另一方面也可以让优秀学生讲述自己的克服"高原反应"的方法和心理斗争，让学生意识到只要有坚强的意志是可以完全战胜"高原反应"的，提供真实的榜样。
3.总结
遇到"高原反应"并不可怕，只要师生之间同心协力，在小学数学总复习中相互依存，相互理解，那么"高原反应"就会在师生之间的融合中消失，其实"高原反应"考验的更是每个老师对于处理学生学习问题的思考和投入，也是每个学生在遇到问题时的镇定和努力。
参考文献
[1]程永海;小议数学总复习的实效性
[2]住新钧；如何缩短或减少考生的"平台期"[J]
[3]周玉华；浅谈数学总复习[J]
[4]贺志云；王飞鹤；破解心理"黑匣子"
[5]孙媛；骨干教师成长中高原现象及对策研究
关键词：高原反应 成因 小学数学 总复习
小学数学在总复习中出现学生无精打采的情况越来越普遍，对于这种"高原反应"的情况下，学生在总复习的效率越来越低，并且情况越来越严重。对于小学生在总复习中的出现的种种"高原反应"我们作为引领学生未来的园丁应该要认识到问题的症结所在，并且要努力找到根源，从根本上解决这个问题。
1、"高原反应"的成因
首先，小学生的心智并不成熟，对于学习这项事情并不能达到自觉地学习态度，因此需要老师用新奇的学习方法来吸引学生的学习兴趣，而在总复习中，对于知识点的新鲜感已经褪去，老师也很难用有效地方法来使同学对于已经学过的知识点做更加系统更加全面的学习，所以学生会出现厌烦感，枯燥感。
其次，我们要看到小学数学本身就是比起语文等一些语言类学科的趣味性更低，数学更多的是公式的运算，数学概念的基本定义，数学法则的运用，数学性质的记忆...而小学数学更加侧重于数学概念的基本定义，具有重复性和枯燥性，并没有高等数学中绞尽脑汁后做出数学题目的成就感。
最后，老师也缺乏有效的方法来抑制"高原反应"，只是一味的用单调、重复的方法灌输知识点，学生的学习热情低，总是强调"题海战术"，（加，号）使孩子们的学习在数学技能形成中期出现短暂的停顿甚至倒退的情况。
2、解决对策
2.1 使学生走出认识误区，用目标代替盲目
很多老师认为题海战术是学生数学提高的重要方法，因此一味的使学生大量的做题目，练习数学公式，使学生对数学的兴趣减低，一味的应付数学题目，使一些数学成绩不是特别好，但思维活跃的学生进入"高原区"或对数学的创新思维减低，所以，我们必须先找到学习数学的正确方法。在复习时，要找准自己薄弱的环节着重研究，而对于自己能够把握的知识点就不用花太多时间；要对提纲进行深入的研究和探讨，因为提纲是题目的出发源，只有对提纲的内容有了很好的把握，那么考试才会如鱼得水；要结合学生的实际情况来进行分析教材，从学生的认知结构出发，老师要要求学生钻研教材，复习是既有共同学习的重点，又有"一把钥匙开一把锁"的方法。这样学生才能达到事倍功半的效果。
2.2 师生间的交流加强，使学生主动学习
很多学生都因为与老师的矛盾从而对学科的兴趣减少，甚至因为讨厌老师而讨厌该学科，所以要解决"高原现象"更要使老师与学生之间的关系融洽，即要加强师生间的情感交流。只有老师与学生之间亲密无间，才能让学生对老师讲授的东西进行吸收，产生兴趣，一旦产生兴趣，则对该学科的内容主动的学习，在大脑中各种感官都处于兴奋状态，对学习内容产生强大的求知欲望，而头脑中最活跃的状态为学生提供最佳的心理准备。只要通过运用情感使学生围绕在老师左右，直接有效的给予他们帮助，使他们能够成功的走出困境，走向成功。那么如何加强师生交流呢，其实这也是需要方法的。下面我提供几个使师生之间能够成功的拉近距离的方法。
其实方法也很简单：从自身入手，尊重学生，换位思考，理解学生，减少误会，相信学生。
首先，学生是非常渴望得到老师的喜爱，老师的关注，老师的悉心教导。所以在利用学生对老师的依赖感，信任感时，我们也要对学生投以相同的信任感。在学习问题出现时，我们不能一味的责怪孩子没记性，没用心，而应该相信学生，冷静的询问学生问题的缘由，如果的确是学生自身的问题时，我们要言传身教，使学生认识到自身的不足，自身的缺陷。另一方面，我们要思考教师的问题，是不是教师的教学方法与学生的接受方向相背离，那么此时，我们就要相信学生，与学生一起探讨学习方法的改进，对知识点进行一起的归纳，总结。例如，让学生自己去归纳几何初步知识、代数初步知识、统计图表、应用题等几个相对比较难的知识点，不懂的请教老师，或者一小组的方式讨论解决措施，最先成功的小组可以得到奖励...之类的方法来让学生相信老师是完全相信学生的能力。这样，对于"高原反应"中枯燥的数学学习就变得有趣味多了。
另外，我们还要理解孩子，尊重孩子，在复习中，学生最能接受复习的方式是最好的方式，所以，我们在看到学生的试卷题目中有太多错误时，不要急着去打叉，要去思考是不是复习的方式太老套，是不是学生对这个知识点还未掌握，要找到一些典型的孩子不能训骂，要主动询问孩子最希望老师复习的方法，效率最高的方法，这样以平等的方式对待学生，学生也能感受到老师的尊重和理解，从而敞开心扉，拉近与学生之间的交流。
2.3 激励学生培养坚强的意志
有时候对于一些过于倔强的孩子，我们在处理"高原反应"时也要采取一些其他的方法，小学生的意志还未成熟，所以我们要培养学生的坚强的意志，以坚强的意志与"高原反应"作斗争，一方面可以讲名人的故事，体味名人的奋斗历程，使学生意识到没有坚强的意志是不行的；另一方面也可以让优秀学生讲述自己的克服"高原反应"的方法和心理斗争，让学生意识到只要有坚强的意志是可以完全战胜"高原反应"的，提供真实的榜样。
3.总结
遇到"高原反应"并不可怕，只要师生之间同心协力，在小学数学总复习中相互依存，相互理解，那么"高原反应"就会在师生之间的融合中消失，其实"高原反应"考验的更是每个老师对于处理学生学习问题的思考和投入，也是每个学生在遇到问题时的镇定和努力。
参考文献
[1]程永海;小议数学总复习的实效性
[2]住新钧；如何缩短或减少考生的"平台期"[J]
[3]周玉华；浅谈数学总复习[J]
[4]贺志云；王飞鹤；破解心理"黑匣子"
[5]孙媛；骨干教师成长中高原现象及对策研究