笑得潇洒,活得尽兴

来源 :恋爱·婚姻·家庭(养生版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:qiyueliuhua
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人生一世,谁也不能不笑.rn即便是个傻子,也要傻笑;即便是头蠢驴,也要蠢笑;即便是个奸贼,也要奸笑……rn还有多种多样的笑:大笑、微笑、苦笑、佯笑、冷笑、皮笑肉不笑……rn一笑千金.笑一笑十年少.笑面虎.笑里藏刀.哄堂大笑.弥勒佛笑口常开.大英雄笑傲江湖.大文豪嬉笑怒骂皆成文章.rn没有笑就没有生活,没有笑也就没有文学.
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好为人师之病rn曾有位作家说,入到中年,不知不觉就会变得好为人师.即便是竭尽全力学着内敛,但在与人交谈中,也会不自觉地把话题引入到别人难以参与的往事里,去炫耀自己的经历.rn宋朝有一官员叫钟弱翁,每到一个地方,都喜欢讥评匾额上的字,极力撤掉原来的,想出新的想法,并自立名目,重写一下.然而他的字实在一般,周围人都为此苦恼.他曾经路过庐陵的一个山中寺庙,那有一个很壮丽的阁楼.钟弱翁和部下官员、侍从、兵士就过去围着站在下面,看阁楼的匾额,上面写着“定惠之阁”,但落款上题写的姓名模糊不清.
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跑步是一种性价比高、看似简单的运动,但想要锻炼效果最大化,不仅得坚持,更要注意“巧劲”.一般新手跑者往往有很高的兴趣或动力,抱着减肥、解压等目的开始跑步,却通常没有掌握跑步的技能和技巧,容易犯各种错误,如身体过于前倾、步伐太大等,大大降低了锻炼体验,还容易引发运动损伤.本期特邀南京体育学院运动健康学院运动康复系主任戴剑松为大家讲讲,跑步新手应避免哪些错误,又该掌握哪些技巧.
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养老院打来电话,说我爸走丢了.当时我正跟着老总在外地谈生意,根本无法赶回去.于是我打电话给男友陈斌,想让他先去养老院看看情况,然后再去找找我爸.我爸虽然患了阿尔茨海默病,也走丢过几次,但他只走经常走的那几条路,所以我倒没有多担心.
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2009年的一天,我和先生郝时远应邀到温莎城堡做客和过夜.rn这次应邀来温莎城堡的有21位客人,包括9对夫妇和3位单身男士.主宾是马尔代夫总统夫妇,我和先生郝时远来自中国,还有澳大利亚驻英国高级专员约翰·达特,以及其他来自英国商界和文化教育等领域的知名人士.陪同女王的不仅有爱丁堡公爵和王子、公主,还有几位王室高官.
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正确地吃麻辣的食物,有助于祛除湿邪.川菜色泽浓烈,滋味醇厚,蕴含了巴蜀人独特的养生智慧.但是川菜适合寒湿的人吃,湿热的人不宜多吃.下面介绍几种好吃又祛湿的川菜.砂锅炖雅鱼rn[食材]雅鱼一条、白豆腐、豌豆苗、鲫鱼汤(提前熬好)、葱、姜、白胡椒粉、油、盐.
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取萱草花、玫瑰花、白菊花、茉莉花各10克,枸杞子15克,红枣3枚(劈开去核).将所有食材稍清洗放进砂锅(或养生壶)内,加入1500毫升清水,用大火煮沸后改用小火熬40分钟即可.
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每次回北京,临行时我都要去奶奶家和她老人家告别.但有一次,我收拾得晚了一些,出门时天已经黑了.奶奶把院子的大门关了,她耳朵背,大概听不到我的敲门声,迟迟没有开门.我心里想,要不这次就算了,扭过头来和爸爸说:“你回头记得和奶奶说一声.”爸爸沉默着点了点头,算是回应.
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我喜爱园艺,戏称自己为“院士”.每当看到小院里自己亲手栽的果树挂满累累硕果,作为护理它们成长的护士、帮它们与病虫害做斗争的卫士,我的自豪与欣喜之情油然而生.rn小院不大,占地约半亩,栽植的除香樟、金钱榆、梅桩外,便是从苗圃或农家淘来的各种果树,有枣树、梨树、石榴树、枇杷树、樱桃树、柚子树、柿子树等十来种之多.养护好它们可不容易.不同果树,对土壤酸碱度、水、肥和光照都有不同要求,弄不好,要么结果少,要么干脆“丁克”给你看.我在院子里移栽了一棵枣树,满心期望它来年挂上一树红红的“小灯笼”,它却因与香樟挨得太近
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滑雪rn《隋书》中有这样的记载:“北室韦……地多积雪,惧陷坑阱,骑木而行.”生活在北方寒冷地区的室韦人为了方便在雪上行动,会脚踏木条或木板在雪上滑行,这可谓现代滑雪运动的雏形.rn根据《新唐书·回鹘传》的记载,当时的“木马突厥”也有“乘木马驰冰上”的习俗.“木马”是一种“以板藉足,屈木支腋”的冰上滑行工具,分明就是现代滑雪板、滑雪杖的前身.人们使用这种装备在冰天雪地里滑行,“蹴辄百步,势迅激”.
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1rn“麦爸菜妈”,第一次听到这个名字,大家也许会有点困惑,难道爸爸是个麦霸,妈妈很菜?是一对网红?真不是.rn丈夫叫茹振钢,是个小麦育种专家,他所研发的小麦品种“矮抗58”,获得过国家科技进步一等奖.有人曾做过统计,说中国人的餐桌上,每八个馒头里就有一个来自他的“矮抗58”.
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