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<正>人类生息于天地之间,日月之下,随着四时的变更,昼夜的变动而阴阳消长,气血流注,这就是说,人的正常生理活动存在着广泛的周期性节律变动,而这种节律性变动,谓之人体昼夜节律(Circadianrhythm),或称为生物钟(Biological O'clock)。生理学家则称之为生理节律。