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最近权威机构调查显示：我国精神疾病的发病率己超过心脑血管疾病跃居首位，成为危害我国人民健康的第一杀手。我国大约有4亿16岁以下的青少年，其中有300万以上的青少年存在不同程度的心理疾病，中小學生中有心理障碍者为21.6%～32%，大学生中有心理障碍者16%～25.4%，而且呈现上升趋势。据此教育部编制的《学生心理健康测查表》对湖北、河北、浙江、北京8所学校2016例学生的心理健康状态进行测查，结果发现：高中三年级学生心理健康状况明显差于高一、高二年级学生，初中学生和小学生存在心理疾病的也非常广泛，统计数据让人触目惊心。
中小学生的心理疾病主要表现为：喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受能力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不容易集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应对挫折，青春期闭锁心理。在行为上打架、骂人、说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的会出现自伤或伤人现象。相比而言，以上症状在高中生中更为突出。面对这样的形式，我们老师就需要关注学生的心理健康，促进学生全面发展，那么怎么解决学生的心理问题呢？笔者认为以下几个方面做起。
一、减轻学生压力
中学生面财的是升学压力，学习任务本来就很重，老师、家长的期望，又给同学们心理加上一份负荷；一些同学自己对成绩、考试等看得很重，追求进步、追求完美、追求更高的目标，这样又时时自我加压。多重压力之下，这些心理素质不太强的中学生必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。所以，我在找有心理问题的学生谈话的时候，有意识的减轻这些学生的压力，告诉他们一分耕耘一分收获，不要在意眼前的得失，只要努力就能够取得好的成绩。笔者还经常和这些学生的家长联系，跟这些家长沟通，让这些家长在孩子在家的时候，不仅不要给孩子太大的压力，而且要以鼓励为主，不要过分重视学生的成绩，要相信自己的孩子，只要付出，就会有回报。
二、教给学生对自己成功做好自我设计，包括设计好走向成功的道路和步骤
有的学生面对繁重的学业，觉得自己力不从心，从而感到焦虑，甚至破罐破捧。对这样的学生，笔者采用了目标引导的方式，我让这些学生每天给自己定一个小目标，争取每天都认真按时完成这些目标，随着时间的推移，这些学生的自信也慢慢树立起来了，甚至有的学生还发现，这样设置目标和完成目标，自己的学习效率还大大地提高了。学生追求成功、追求向上是可贵的，是可以因势利导导向成功的。但是，成功不可能“毕功于一役”，只有把目标分解，循序渐进，在不断的成功中获得经验、吸取教训，最终走向成功成为必然。
三、引导学生树立自信
巴甫洛夫说过：“暗示乃是人类最简单最典型的条件反射，它通过自己追求目标，能使人产生一种战胜自己的勇气和力量。”为此，我经常给学生讲《陈涉世家》中的名言：“王侯将相宁有种呼！”使学生知道王、侯、将、相都不是天生的，懂得在语文课上获得做人的道理，知道要树立远大的理想，并且要为远大的理想付诸努力，只有这样，才能像无数仁人志士那样有所作为。笔者不忘在作文课堂上指导学生写议论文，通过充分的讨论克服心理疾病，战争困难，增强自己的心理承受能力。
四、引导学生正确认识困难和挫折
一篇《回忆我的母亲》课讲完了学生在笔者的讲课可自主学习中，学会了感恩，学会了大爱。语文课讲完了，语文学习目标也基本实现，笔者拓展了一点：
朱德是伟大的无产阶级革命家，是中华人民共和国的开国元勋，是党和人民军队的缔造者。党曾评价朱德，说他：心胸宽广如大海，意志坚韧如磐石！朱德经历了南昌起义后的失败，在无数次失败，非常惨的失败面前，朱德选择了坚持，凭着对共产主义事业的坚信，凭着对为千千万万个被压迫者“支撑门户”的忠诚，朱德克服了困难，走上了井冈山，走上了长征路，走到了延安，走到了北京。
谁也不能否认，朱德身上的坚韧的品质，对我们的党，对人民军队都有着不可估量的作用。朱德被誉为“红军之父”，缔造了八路军新四军，缔造了人民解放军，缔造了共和国，是必然的。
比较和他同时代参加革命，甚至一度比他的位置还要险要的张国焘，我们不仅感慨万千：张国焘是参加五四运动的北京大学学生，是李大钊引领上革命道路的中共一大代表，在1938年叛逃到国民党反动派阵营之前，在中共共产党内，他大权在握，位置险要，可是他最终沦落为一个叛徒！在红军长征到雪山草地时，张国焘曾经软禁朱德和刘伯承，逼他们反对党中央，在枪口下，朱德说：朱毛红军，朱是要跟着毛革命的！他和刘伯承表现出无比的强大，最终是张国焘被他们的大无畏的革命气魄慑服了。
张国焘出身富裕，少年得志考入北京大学，学生时代善于表现，深得李大钊的信任，可是，谁也不能预料到，这颗“沙子”最终被革命的浪涛淘汰掉！他比起朱德，比起刘伯承，除了缺少对人民的忠诚，对党的忠诚外，是不是缺少少年的贫穷？缺少了人生的挫折？
经过这一番比较，学生认识到困难对于人生是必需的，只有克服困难，人的个体或群体才能获得更大的能量，才能够克服更大的困难，战胜更多的挫折，坚定地走向成功。
我们在困难面前如果被压垮，也可能成为一个阿Q，或者堕落后的骆驼祥子！
这样的分析别开生面，将对人物形象的分析引入到心理承受力上，极大地增强了学生学习语文用以观照自己的兴趣，他们逐渐学会直面困难，学会从语文课文中找到救治心理疾病的良药！
中小学生的心理疾病主要表现为：喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受能力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不容易集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应对挫折，青春期闭锁心理。在行为上打架、骂人、说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的会出现自伤或伤人现象。相比而言，以上症状在高中生中更为突出。面对这样的形式，我们老师就需要关注学生的心理健康，促进学生全面发展，那么怎么解决学生的心理问题呢？笔者认为以下几个方面做起。
一、减轻学生压力
中学生面财的是升学压力，学习任务本来就很重，老师、家长的期望，又给同学们心理加上一份负荷；一些同学自己对成绩、考试等看得很重，追求进步、追求完美、追求更高的目标，这样又时时自我加压。多重压力之下，这些心理素质不太强的中学生必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。所以，我在找有心理问题的学生谈话的时候，有意识的减轻这些学生的压力，告诉他们一分耕耘一分收获，不要在意眼前的得失，只要努力就能够取得好的成绩。笔者还经常和这些学生的家长联系，跟这些家长沟通，让这些家长在孩子在家的时候，不仅不要给孩子太大的压力，而且要以鼓励为主，不要过分重视学生的成绩，要相信自己的孩子，只要付出，就会有回报。
二、教给学生对自己成功做好自我设计，包括设计好走向成功的道路和步骤
有的学生面对繁重的学业，觉得自己力不从心，从而感到焦虑，甚至破罐破捧。对这样的学生，笔者采用了目标引导的方式，我让这些学生每天给自己定一个小目标，争取每天都认真按时完成这些目标，随着时间的推移，这些学生的自信也慢慢树立起来了，甚至有的学生还发现，这样设置目标和完成目标，自己的学习效率还大大地提高了。学生追求成功、追求向上是可贵的，是可以因势利导导向成功的。但是，成功不可能“毕功于一役”，只有把目标分解，循序渐进，在不断的成功中获得经验、吸取教训，最终走向成功成为必然。
三、引导学生树立自信
巴甫洛夫说过：“暗示乃是人类最简单最典型的条件反射，它通过自己追求目标，能使人产生一种战胜自己的勇气和力量。”为此，我经常给学生讲《陈涉世家》中的名言：“王侯将相宁有种呼！”使学生知道王、侯、将、相都不是天生的，懂得在语文课上获得做人的道理，知道要树立远大的理想，并且要为远大的理想付诸努力，只有这样，才能像无数仁人志士那样有所作为。笔者不忘在作文课堂上指导学生写议论文，通过充分的讨论克服心理疾病，战争困难，增强自己的心理承受能力。
四、引导学生正确认识困难和挫折
一篇《回忆我的母亲》课讲完了学生在笔者的讲课可自主学习中，学会了感恩，学会了大爱。语文课讲完了，语文学习目标也基本实现，笔者拓展了一点：
朱德是伟大的无产阶级革命家，是中华人民共和国的开国元勋，是党和人民军队的缔造者。党曾评价朱德，说他：心胸宽广如大海，意志坚韧如磐石！朱德经历了南昌起义后的失败，在无数次失败，非常惨的失败面前，朱德选择了坚持，凭着对共产主义事业的坚信，凭着对为千千万万个被压迫者“支撑门户”的忠诚，朱德克服了困难，走上了井冈山，走上了长征路，走到了延安，走到了北京。
谁也不能否认，朱德身上的坚韧的品质，对我们的党，对人民军队都有着不可估量的作用。朱德被誉为“红军之父”，缔造了八路军新四军，缔造了人民解放军，缔造了共和国，是必然的。
比较和他同时代参加革命，甚至一度比他的位置还要险要的张国焘，我们不仅感慨万千：张国焘是参加五四运动的北京大学学生，是李大钊引领上革命道路的中共一大代表，在1938年叛逃到国民党反动派阵营之前，在中共共产党内，他大权在握，位置险要，可是他最终沦落为一个叛徒！在红军长征到雪山草地时，张国焘曾经软禁朱德和刘伯承，逼他们反对党中央，在枪口下，朱德说：朱毛红军，朱是要跟着毛革命的！他和刘伯承表现出无比的强大，最终是张国焘被他们的大无畏的革命气魄慑服了。
张国焘出身富裕，少年得志考入北京大学，学生时代善于表现，深得李大钊的信任，可是，谁也不能预料到，这颗“沙子”最终被革命的浪涛淘汰掉！他比起朱德，比起刘伯承，除了缺少对人民的忠诚，对党的忠诚外，是不是缺少少年的贫穷？缺少了人生的挫折？
经过这一番比较，学生认识到困难对于人生是必需的，只有克服困难，人的个体或群体才能获得更大的能量，才能够克服更大的困难，战胜更多的挫折，坚定地走向成功。
我们在困难面前如果被压垮，也可能成为一个阿Q，或者堕落后的骆驼祥子！
这样的分析别开生面，将对人物形象的分析引入到心理承受力上，极大地增强了学生学习语文用以观照自己的兴趣，他们逐渐学会直面困难，学会从语文课文中找到救治心理疾病的良药！