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利用跑步机以80%VO_2max的强度跑至力竭对淮北师范大学体育学院15位男生高强度极量运动后BUN、CK、LDH的恢复速率进行研究.结果表明,BUN、CK、LDH于极量运动后均明显增加,其中BUN与LDH分别于运动后2h达到最高点,于24h恢复;CK于运动后24h达到最高点,于48h恢复.古强度极量运动对BUN及LDH的影响时间较短,可在24h内恢复;对cK的影响会持续至24h以后,于48h内恢复.因此,在实施高强度极量运动时,至少应有一天的间隔时间恢复,以利于代谢机能恢复.