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＂我是谁？＂是哲学家乐于思考的问题之一,而对于大多数社会科学家及学者来说,对＂自我＂的认识和完善也是很重要的研究课题,特别是在新时期,不同文化背景下的人如何看待、完善自我的问题所受到的关注逐渐上升的背景下。自我决策理论（Self-determination Theory）提供了一个相对完善的理论模型来探讨和研究关于＂自我＂认识及＂自我＂完善与发展的相关问题。