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常见脊柱病的整脊疗法讲座第九讲导引整脊方法(下)
常见脊柱病的整脊疗法讲座第九讲导引整脊方法(下)
来源 :中国乡村医药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lyre1981
【摘 要】
:
三、臀腿及下肢导引法(一)白鹤转膝两膝并拢微屈,两手轻按膝上,身体前倾,目视前下方→两膝同时顺时针、逆时针、向内、向外各回旋转动12~14次。适于膝关节病痛及腰腿疼痛,下肢酸困乏
【作 者】
:
吕选民
【机 构】
:
渭南职业技术学院医学院
【出 处】
:
中国乡村医药
【发表日期】
:
2014年5期
【关键词】
:
整脊疗法
导引法
脊柱病
讲座
腰腿疼痛
关节病痛
顺时针
逆时针
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三、臀腿及下肢导引法(一)白鹤转膝两膝并拢微屈,两手轻按膝上,身体前倾,目视前下方→两膝同时顺时针、逆时针、向内、向外各回旋转动12~14次。适于膝关节病痛及腰腿疼痛,下肢酸困乏力等。
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