运动性损伤的心理康复治疗探讨

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运动员的运动性损伤,通过心理康复治疗可以缩短生理功能恢复的治疗时间.心理康复治疗的具体方法,包括认识教育、设置目标、应激预防、认知重建、冥想、肌肉放松、系统脱敏、瑜伽干预,等等.
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