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在住院处和门诊,经常碰到一些患者家属无奈困惑地摇头叹息,患者莫名其妙地发脾气或情绪低落,且越来越严重,家属不知道拿这些患者如何是好?这就是家庭心理护理方面出现了问题。
李先生,现任某公司部门经理。平时工作压力较大,经常出公差。最近令他十分烦恼的是,母亲把腿摔伤了,出院后在家静养。这些天他看出母亲情绪波动很大,时而情绪高涨,时而情绪低落,动不动就流眼泪,一点小事就发脾气,怎么劝解都不行。
吴老师,两年前孩子患上一种难以治愈的皮肤病,从那以后孩子经常发脾气,一会儿欢喜一会儿忧愁,怕自己的病治不好,怕同学们看见她身上的疤痕,常常伤心流泪,一天中三番五次问妈妈自己的皮肤病到底还能不能治好,弄得吴老师心力憔悴,不知如何是好。
其实上述所说的现象都是属于家庭心理护理范畴。随着社会的发展,人们对疾病的认识已经从单纯的生物医学模式向“生物—心理—社会”医药模式转变,治疗疾病也结合了生物、心理、社会三个方面。对于病人家属来说,关心病人的心理比关心病人的病情更为重要,心理护理这门学科也因此受到越来越多的关注。
心病不容忽视
生病的人感情特别脆弱,情绪多不稳定,焦虑、抑郁、恐惧、悲伤随之而来。有的病人甚至爱发脾气、任性,经常为一些小事争吵不休,伤心落泪,而且易出现以下几种状况:
自怜心理:自艾自怜,患得患失,做出让人可怜的姿态,希望得到所有人的怜悯,这是一种无能为力、无可奈何的感觉。
疑虑心理:有的病人见医护人员低声说话,就怀疑是在讨论他的病情,觉得自己的病越来越重了,可能没救了;有的病人常常曲解别人的好言相劝;有的病人常常担心误诊、打错针、吃错药;有的病人身体某部位稍有不适就胡思乱想。
依赖心理:有的病人只要亲人在场,本来可以自己干的事也让别人代劳。有的一向意志坚定、独立性很强的人,生病以后自信心也不足了,总认为自己倒霉,总在心理上跟自己过不去,不想让儿女或父母去工作,陪着他才好。
孤独心理:住院的病人由于处在陌生的环境,与熟人接触少了,容易产生孤独感,特别希望得到别人的陪伴和心理上的安慰。在家养病的患者,由于儿女上班孙辈上学,也同样倍感寂寞,需要有人来陪伴,说说话聊聊家常,把注意力从疾病上引开。
自尊心理:有的人生病后比平常更敏感,非常重视别人的态度。一点照顾不周体贴不到都会引起焦虑和不安,甚至引起争端。
主观感觉异常:对事物过份敏感,对声、光、味等也很敏感,如怕嘈杂、畏光、关注姿式等。如果病情迁延,治疗需要较长时间,就会产生度日如年的感觉。另外,久卧的病人容易出现空间知觉异常,如感到床铺摇晃等。
治病不忘治心
当病人出现种种“心病”时,亲朋好友如能恰当地进行心理护理,即可减少或消除引起“心病”的因素。
消除病人的陌生感:请医护人员缓慢而平静地介绍环境,环境中应光线柔和,避免各种刺激。病人住院后,尽量按照住院前的生活规律制定计划,鼓励其对环境逐渐掌握,与医护人员多交流。
减轻病人的孤独与焦虑:尽量与病人呆在一起,直至其恐惧感逐渐消失(也可倾听病人诉说或保持安静),也可以进行抚摸,必要时抱紧病人有助于维持镇定。引导病人做一些力所能及的事情(爱好),把其注意力集中到爱好上来,驱散其心理上的孤独和寂寞。
增强病人的自信心:当病人感到自己如何倒霉时,要让其明白疾病也是我们生活中的重要组成部分,把患病看成是人生不可避免的经历,而不是自己倒霉造成的,从而,建立起战胜疾病的信心。当病人感觉自尊心受威胁时,鼓励病人表白自己的感情(如感到无助、愤怒等),对其正确的估计给予支持,对正常的应对措施加以表扬。
儿童恐惧感的减弱:父母应给患病的儿童提供表达恐惧的机会,让其学习如何健康发泄悲愤和悲哀,向儿童解释疾病和疼痛,提供控制恐惧的方法。告诉孩子父母如何爱他们珍惜他们,建立他们战胜疾病的信心。
松弛方法:如听音乐、呼吸练习、松弛术、引导幻想、催眠、读书及参加各种活动。
总之,心理护理不同于心理咨询和心理治疗,是一种经常性行为模式,需要有耐心和技巧,具有针对性和知识性,争取取得良好效果。
李先生,现任某公司部门经理。平时工作压力较大,经常出公差。最近令他十分烦恼的是,母亲把腿摔伤了,出院后在家静养。这些天他看出母亲情绪波动很大,时而情绪高涨,时而情绪低落,动不动就流眼泪,一点小事就发脾气,怎么劝解都不行。
吴老师,两年前孩子患上一种难以治愈的皮肤病,从那以后孩子经常发脾气,一会儿欢喜一会儿忧愁,怕自己的病治不好,怕同学们看见她身上的疤痕,常常伤心流泪,一天中三番五次问妈妈自己的皮肤病到底还能不能治好,弄得吴老师心力憔悴,不知如何是好。
其实上述所说的现象都是属于家庭心理护理范畴。随着社会的发展,人们对疾病的认识已经从单纯的生物医学模式向“生物—心理—社会”医药模式转变,治疗疾病也结合了生物、心理、社会三个方面。对于病人家属来说,关心病人的心理比关心病人的病情更为重要,心理护理这门学科也因此受到越来越多的关注。
心病不容忽视
生病的人感情特别脆弱,情绪多不稳定,焦虑、抑郁、恐惧、悲伤随之而来。有的病人甚至爱发脾气、任性,经常为一些小事争吵不休,伤心落泪,而且易出现以下几种状况:
自怜心理:自艾自怜,患得患失,做出让人可怜的姿态,希望得到所有人的怜悯,这是一种无能为力、无可奈何的感觉。
疑虑心理:有的病人见医护人员低声说话,就怀疑是在讨论他的病情,觉得自己的病越来越重了,可能没救了;有的病人常常曲解别人的好言相劝;有的病人常常担心误诊、打错针、吃错药;有的病人身体某部位稍有不适就胡思乱想。
依赖心理:有的病人只要亲人在场,本来可以自己干的事也让别人代劳。有的一向意志坚定、独立性很强的人,生病以后自信心也不足了,总认为自己倒霉,总在心理上跟自己过不去,不想让儿女或父母去工作,陪着他才好。
孤独心理:住院的病人由于处在陌生的环境,与熟人接触少了,容易产生孤独感,特别希望得到别人的陪伴和心理上的安慰。在家养病的患者,由于儿女上班孙辈上学,也同样倍感寂寞,需要有人来陪伴,说说话聊聊家常,把注意力从疾病上引开。
自尊心理:有的人生病后比平常更敏感,非常重视别人的态度。一点照顾不周体贴不到都会引起焦虑和不安,甚至引起争端。
主观感觉异常:对事物过份敏感,对声、光、味等也很敏感,如怕嘈杂、畏光、关注姿式等。如果病情迁延,治疗需要较长时间,就会产生度日如年的感觉。另外,久卧的病人容易出现空间知觉异常,如感到床铺摇晃等。
治病不忘治心
当病人出现种种“心病”时,亲朋好友如能恰当地进行心理护理,即可减少或消除引起“心病”的因素。
消除病人的陌生感:请医护人员缓慢而平静地介绍环境,环境中应光线柔和,避免各种刺激。病人住院后,尽量按照住院前的生活规律制定计划,鼓励其对环境逐渐掌握,与医护人员多交流。
减轻病人的孤独与焦虑:尽量与病人呆在一起,直至其恐惧感逐渐消失(也可倾听病人诉说或保持安静),也可以进行抚摸,必要时抱紧病人有助于维持镇定。引导病人做一些力所能及的事情(爱好),把其注意力集中到爱好上来,驱散其心理上的孤独和寂寞。
增强病人的自信心:当病人感到自己如何倒霉时,要让其明白疾病也是我们生活中的重要组成部分,把患病看成是人生不可避免的经历,而不是自己倒霉造成的,从而,建立起战胜疾病的信心。当病人感觉自尊心受威胁时,鼓励病人表白自己的感情(如感到无助、愤怒等),对其正确的估计给予支持,对正常的应对措施加以表扬。
儿童恐惧感的减弱:父母应给患病的儿童提供表达恐惧的机会,让其学习如何健康发泄悲愤和悲哀,向儿童解释疾病和疼痛,提供控制恐惧的方法。告诉孩子父母如何爱他们珍惜他们,建立他们战胜疾病的信心。
松弛方法:如听音乐、呼吸练习、松弛术、引导幻想、催眠、读书及参加各种活动。
总之,心理护理不同于心理咨询和心理治疗,是一种经常性行为模式,需要有耐心和技巧,具有针对性和知识性,争取取得良好效果。