【摘 要】
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<正>1.前言太极拳的魅力,在于它将中国传统的时做到对称发力。2.3举例分析发劲的方法。下面我健身养生术、技击护身术和精神修炼术熔为一体,从而受到世界人民的喜爱。但是,它
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<正>1.前言太极拳的魅力,在于它将中国传统的时做到对称发力。2.3举例分析发劲的方法。下面我健身养生术、技击护身术和精神修炼术熔为一体,从而受到世界人民的喜爱。但是,它的本来面目毕竟是一种武术,武术是它的本质,是它的灵魂。中华武术丰富多彩,虽然各有风格特点自成体系,但"攻防"二字是各个拳种共有的。防者多用柔,攻者都用刚。太极拳是刚柔并用之拳,发劲是太极拳中刚的一面。何为刚?我认为在发劲时,内外合一,意气风发,将自己的力量百分之百的发到力点乃为刚劲的最高标准。陈式太极拳以其刚柔相济、快慢相间、螺旋缠丝、松活弹抖等独特风格为人们所喜爱。要想真正把陈式太极拳打出神韵、打出其风格特点,发劲是关键。
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