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采用访谈法、问卷调查法、数理统计法,对赣南师范大学健美操队运动员力量素质训练展开调查.研究认为,竞技健美操训练的基础是力量素质训练;力量素质的水平会直接影响技术动作的掌握以及完成动作的稳定性;专业竞技健美操运动员要具备较强的力量素质;力量素质的提高也会促使运动水平的提高.
赣南师范大学健美操队力量素质训练研究
【摘 要】
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采用访谈法、问卷调查法、数理统计法,对赣南师范大学健美操队运动员力量素质训练展开调查.研究认为,竞技健美操训练的基础是力量素质训练;力量素质的水平会直接影响技术动作
【机 构】
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赣南师范大学体育学院,江西 赣州 341000
【出 处】
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运动精品
【发表日期】
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2021年1期
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