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运用体育人类学的知识对印度古老的瑜伽及文化进行分析,其中以体质人类学和文化人类学为切入点,通过健身习练中瑜伽体式和瑜伽哲学文化的结合给人们带来身心兼修的完美功效为突破口,更加深层次地解析瑜伽中的体育人类学并以体育人类学为指导更好的发挥瑜伽健身的功效;与此同时对于中国传统体育的发展也是一种很好的借鉴.