国际气象节

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二、要减肥,请冷一冷!


  又到了一年之中吃什么都容易胖的季节了!不知不觉中又长了几斤肉的小编盘算着该如何减肥。这不,就有研究报告称,在比较冷的环境里睡觉,有利于减肥。也就是说,在一个温度低的地方睡觉,人体的新陈代谢就会加快,从而达到燃烧卡路里的目的。反之,如果睡在比较热的卧室里,体重就容易增加。

三、夏天的我们更健康?


  不久前,英国的研究人员发文称,人体在夏天会更健康。哎,果真如此吗?为什么夏天的小编总是被热浪征服,化作一只躲在空调间里的恹恹欲睡的小老鼠呢?据这些专家说,他们研究了1.6万人的DNA后发现,人体内有超过四分之一的基因在夏天更活跃。而一些临床数据也支持他们——每当冬季到来时,患上心血管疾病、糖尿病的人也会更多,而在冬天,心脏病的致死率也比夏天更高。这么一想,确实有句古话叫做“年关难过”。正所谓“太阳出,万物生”,在光照充足的夏天,我们或许更健康吧。

四、四十几度的高温天,我们真的能忍受吗?


  现代的城市,到了烈日炎炎的夏季,气温普遍比小编儿时要高。动不动就有38℃、39℃,甚至40℃的“高温红色预警”出现。人如果在33℃的环境下连续工作两三个小时,作为人体“空调”的汗腺就会开始启动,通过流汗发出警报;当环境温度升至38℃时,人体的多个脏器会一起参与降温活动;到了39℃,汗腺濒临衰竭,没准就要罢工了;那么到了41℃的高温呢?对不起,这时再继续工作,就会有生命危险了!
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