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糖尿病人应是运动达人
糖尿病人应是运动达人
来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:rayjoyjoyray
【摘 要】
:
糖尿病人适量的体育运动有益于病情的治疗,不过,糖尿病患者选择的体育项目应尽量是舒缓类型,并且注意循序渐进、定时定量。如:慢跑、跳绳、健美操和太极拳等。运动可以帮助糖
【作 者】
:
张泽峰
【机 构】
:
不详
【出 处】
:
饮食科学
【发表日期】
:
2019年5期
【关键词】
:
糖尿病人
胰岛素
有氧运动
糖尿病患者
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糖尿病人适量的体育运动有益于病情的治疗,不过,糖尿病患者选择的体育项目应尽量是舒缓类型,并且注意循序渐进、定时定量。如:慢跑、跳绳、健美操和太极拳等。运动可以帮助糖尿病人降低血糖坚持适量的体育活动可以提高肌肉细胞胰岛素受体的数量。运动的过程是肌体消耗能量的过程,通过运动,血糖降低了.
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