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起床先叠被人体自身是个污染源.从生理学的角度来讲,在大约8小时的睡眠过程中,人的呼吸过程和分布全身的皮肤毛孔可排出多种气体和汗液,据测定,从呼吸和皮肤毛孔排出的水分约400毫升.从呼吸道排出的废气含二氧化碳等化学物质140余种.从汗腺中分泌蒸发出来的化学物质约150种,如肌酸、马尿酸、尿素等.
习惯与保健
【摘 要】
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起床先叠被人体自身是个污染源.从生理学的角度来讲,在大约8小时的睡眠过程中,人的呼吸过程和分布全身的皮肤毛孔可排出多种气体和汗液,据测定,从呼吸和皮肤毛孔排出的水分约
【出 处】
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开卷有益(求医问药)
【发表日期】
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2005年2期
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